La historia del Box

 

Luchar con los puños como competición y espectáculo es tan antiguo como el mismo deporte. Conocemos muchos artes de defensa como el krav maga df, karate, kik boxing, pero el box es diferente, más al respecto en las siguientes líneas.

Los concursos de boxeo se han practicado desde la antigüedad. Los púgiles griegos llevaban guantes (no acolchados) y protecciones bajo los codos como único atuendo, ya que competían desnudos. Existe la evidencia de que el boxeo predominaba en África del norte durante hacia 4.000 aC.

Hacia el 688 aC fue aceptado como deporte Olímpico (los griegos antiguos le llamaron Pygmachia), los participantes en estos juegos eran entrenados con sacos de arena (llamados korykos), los púgiles mantenían los dedos libres, llevando correas de cuero (llamadas himantes) en las manos, muñecas y, a veces en los antebrazos, para protegerlos de lesiones.

La palabra “boxeo” comenzó a usarse en la Inglaterra del siglo XVIII para distinguir entre la lucha para resolver disputas y la lucha bajo reglas establecidas como deporte. Ahora se utiliza para describir un deporte en el que dos contrincantes (púgiles) llevan guantes acolchados, se enfrentan en un cuadrilátero y pelean un número acordado de asaltos siguiendo unas reglas.

Aunque los hombres siempre hayan sido los participantes más numerosos, existen referencias a peleas entre mujeres durante el siglo XVIII, y a finales del siglo XX se organizaron de nuevo luchas femeninas.
El Boxeo es considerado un deporte en el que dos luchadores se enfrentan golpeándose, de acuerdo a un preciso reglamento, con los puños recubiertos por unos guantes especiales y torso desnudo por los profesionales.

La primera codificación de las normas que regulan los encuentros de boxeo se remonta a 1743, mientras que las reglas todavía vigentes fueron establecidas en 1889 por el marqués de Queensberry, quien entre otras cosas introdujo el uso de los guantes.

Los encuentros de boxeo comenzaron realizándose sin limitación de asaltos, a continuación a 20 asaltos y luego a 15, actualmente los campeonatos del mundo y continentales se realizan a 12 asaltos, los campeonatos con título nacional en juego a 10 asaltos .

Asimismo los combates sin título en juego o con algún título de menor importancia se realizan a 4,6,8 o 10 asaltos según se pacte, los combates en el campo amateur se realizan a 4 asaltos de 2 minutos (los asaltos en combates profesionales son a 3 minutos).

No existió el deporte “amateur” hasta 1867, cuando se celebraron los campeonatos para pesos ligeros, medios y pesados amateurs según las Reglas del Marqués de Queensberry en el Puente de Lillie en Londres.
Con la aceptación gradual de las reglas del Marqués de Queensberry, han surgido dos ramas claras de boxeo, el profesional y el aficionado, cada una de las cuales ha producido sus propios organismos reguladores locales, nacionales e internacionales, con sus propias variaciones de las reglas

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El boxeo profesional se divide en las siguientes categorías: paja o mínimo, minimosca, mosca, supermosca, gallo, supergallo, pluma, superpluma o ligeros junior, ligero, superligeros o welters junior, welters, superwelters o medios juniors, medios, supermedios, semipesados, cruceros y pesos pesados.

 

Con información del portal soloboxeo.com

 

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Todo sobre los perros

 

Los perros llevan con los humanos miles de años, acompañándonos y siendo no solo nuestras mascotas, sino también nuestros defensores y compañeros de caza. En un primer momento, estos animales habían sido salvajes, muy cercanos a cómo viven actualmente una especie que se consideran de la misma familia como son los lobos, los zorros, entre otros.
Sin embargo, gracias a la interacción constante con las personas, pensión para perros y los cuidado que estos se les da a los canes, la relación fue cada vez más cercana, terminando por criarlos y domesticarlos para las funciones anteriormente descritas.
Las características físicas de los perros van a venir determinadas por la raza de la que hablemos, pero por lo general, van a contar con cuatro patas, siendo las traseras las más fuertes y con las que mejor van a caminar, ayudándole estas para saltar en cualquier caso que lo necesiten. Tienen un hocico alargado en la mayoría de los casos, con unos dientes afilados y grandes molares, que les ayudan a masticar mejor.

Características generales de los perros
Son animales muy sociables y geniales mascotas. Los ojos de estos animales no son excesivamente grandes, y aunque ven relativamente bien, se van a dejar guiar más por su olfato como también por su oído. Por otro lado, su cuerpo es alargado con una cabeza separada del cuerpo por un cuello fuerte.
Para terminar, poseen una cola larga que les ayuda a equilibrarse cuando van corriendo o simplemente andan, pero que también les ayuda para comunicar su estado de ánimo, desde que están contentos hasta que sienten miedo, todo esto puede ser detectado con la cola.
Otro de los datos curiosos de estos animales es su lengua, ya que cuando están cansados o sienten calor, sacan la lengua con la que regulan la temperatura corporal y se sienten mejor.

Dónde viven los perros
Los perros antiguamente cuando se encontraban en libertad se podían ver tanto en prados como en los bosques, siendo animales que les gusta crear su madriguera con el fin de tener un lugar caliente en el que refugiarse de posibles depredadores, pero también que le ayude a cazar y alimentarse. Los perros han llegado a vivir en estado salvaje en todo el territorio europeo y también asiático, aunque se han expandido por otros continentes gracias a la acción del hombre.
Cuando un perro se encuentra en cautiverio, o mejor dicho domesticado, el perro va a sentirse más cómodo siempre y cuando esté cerca de su dueño, ya que son animales que necesitan del contacto de otros seres vivos puesto que son muy sociables, requieren juegos y también mucha atención y cariño.

Qué comen los perros
El alimento por excelencia de los perros son las creoquetas ProPlan o de cualquier marca. Ya que se trata de animales omnívoros, son capaces de comer desde carne, pescado hasta verduras y frutas. Por un lado, las proteínas que provienen de los animales les van a ayudar a tener una buena forma física y sobre todo a mejorar el desarrollo de sus huesos y músculos. Si miramos sus dientes, los caninos o colmillos son bastante afilados, los cuales se utilizaban en un pasado para desgarrar la carne de sus víctimas.
Por otro lado las verduras van a conseguir que su tránsito intestinal funcione correctamente, ya que para ellos es vital que tengan una dieta equilibrada para perros con el fin de asegurar una buena alimentación y una digestión correcta.

Cómo nacen los perros
Las hembras van a poder tener crías a partir del año o dos años según la especie de la que hablemos, pero siempre es recomendable que estas tengan a sus cachorros cuando veamos que no van a crecer más.
Esto es así porque si una perra es montada y queda embarazada muy joven, puede correr peligro la vida tanto de las crías como también de la madre, puesto que no está del todo desarrollada para este fin.
La hembra cuando se encuentra en celo va a estar más cariñosa, además de que producirá olores que va a atraer al macho para la copula. Si la hembra acepta al macho, este la montará con el fin de reproducirse.
Después de un periodo que sobrepasa los dos meses, nacen los cachorros, los cuales van a estar mamando de la madre varios meses hasta que son más independientes y pueden comer otro tipo de comidas. Para darle los mejores cuidados a tus cachorros, te aconsejamos que leas nuestro artículo sobre este tema.

 

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Alfarería mexicana: tierra e ideas

El barro y la arcilla son dos de los materiales favoritos por los artesanos para la creación de objetos mexicanos. Ya sea para el uso diario, como decoración o simplemente una forma de expresión artística y cósmica de nuestra historia llena de mestizaje, la alfarería en México se ha vuelto una tradición que ha trascendido no solo tiempo y espacio, sino fronteras.

Este tipo de cerámica desarrollada en el México prehispánico, se ha preservado entre las comunidades, formando parte de su legado cultural e identidad. Con técnicas desarrolladas para dar forma y calidad a los objetos, este oficio permite que el maestro alfarero no solo cree objetos como platos, comales o floreros, sino que da vida a aquello que imagina, piensa y sueña, plasma en cada obra su forma de ver el mundo y la vida. Instituciones como el FONART buscan que se protejan este tipo de trabajos.

Cada región del país cuenta con lugares representantes de la alfarería, incluso poseen sus iconos. Ejemplos de ellos son:

  • Metepec, en el estado de México es reconocido por sus elaborados y coloridos árboles de la vida.
  • Oaxaca, que destaca su trabajo por el acabado negro mate que da a grandes vasijas o elementos decorativos.
  • Catemaco, en el estado de Veracruz, es conocido por el misticismo que otorga a la alfarería, así como ser uno de los lugares donde el barro se trabaja sin añadir otros elementos, en su forma más pura posible.
  • Michoacán, uno de los estados productores de objetos de barro, anualmente tiene una feria en noviembre que busca no solo dar a conocer mejor este trabajo, sino que invita a las personas a preservarlo.

El trabajo de un maestro alfarero se divide en tres partes: El modelado, la cocción y el acabado o decoración de la pieza. Para modelar existen tres técnicas: el modelado a mano que, como su nombre lo indica, solo son ocupadas las manos para dar forma a la pieza. la segunda técnica se basa en el modelado con ayuda de herramientas, moldes de yeso o patrones. La última técnica es el torneado, con ayuda de un torno y con las manos, se va dando forma a la figura.

Una vez el modelado este acabado, se deja secar al aire libre antes de ser cocido. También denominado quema o cochura, este proceso permite solidificar completamente el barro para que cualquier contacto posterior con el agua o algún liquido no lo dañe. Se lleva a cabo en hornos específicos cuya temperatura debe ser muy elevada. En ocasiones, depende del acabado que quiera darse a una pieza es el tiempo y calor que debe de mantenerse.

La decoración depende mucho de como acostumbra cada maestro artesano a presentar sus piezas. Las técnicas son bastantes, y pueden llevarse a cabo durante el modelado, previamente a la cocción o al acabar estos dos procesos.

La alfarería mexicana es una de las artesanías mexicanas más reconocidas a nivel mundial, el trabajo de mujeres y hombres que preservan el legado de las generaciones que los precedieron.

 

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Outfit perfecto para el trabajo

 

Debido a tu ajetreada vida laboral lo que necesitas es un armario de básicos en el que sea muy fácil vestir cada día y no complicarte demasiado.

Para sentirte más cómoda y no se te haga una rutina el quehacer laboral, tienes que ingeniártelas para combinar tu outfit casi como catalogo de mármol. Me refiero mezclar todas las posibilidades que tienes en tu guardaropa para la semana, no tiene que ser de Gucci para que te lo pongas ¡desempólvalas!

La blazer

Negra, azul, beige y gris definitivamente te brindarán carácter y personalidad.

Esta es una pieza ganadora en la que deberás invertir un poquito de presupuesto, es tan versátil que la puedes usar durante el día, la tarde y noche.

Fácil de combinar, por ejemplo: durante el día puedes llevar unos jeans, un bividi blanca, ballerinas y la blazer negra; para la noche, lo mismo solo que añádele unos tacos ¿Has visto lo fácil que es?

Una camisa y camiseta blanca o de cualquier color

Son de las prendas más versátiles del fondo de armario pues con ella encuentras hasta cuatro maneras diferentes de llevarla al trabajo. Jeans, pantalones sastre, faldas, faldas corte A.

Apuesta por camisas lisas, sin detalles ni bolsillos, y escoge una amplia gama de colores con un collar de pedrería discreta. Así que invierte en básicos apetecibles.

Carteras en colores neutros

De excelente calidad que sean cómodas para llevar todo lo necesario para ir al trabajo pero respetando la proporción entre la cartera y la contextura de quien la lleve.

Para contexturas chicas lo mejor es elegir carteras más bien chicas o medianas para no verse más chica aún y viceversa.

Un vestido de corte simple

Si hay un básico con el que podrías vestir de lunes a viernes y sin complicaciones es el vestido, uno en color negro es siempre un acierto.

Pero porque no optas por otro color, un beige, un gris, uno con pequeños estampados, eso sí trata de que este un dedo sobre la rodilla para que sea perfecto.

Si eres fan de esta prenda y quieres invertir en 5 vestidos para cada día de la semana, adelante.

Unos buenos jeans

Que te queden como un guante es súper importante. No sólo para ir a trabajar, sino para salir por ahí.

Si te quedan bien, con cualquier parte de arriba irás perfecta. Invierte en jeans rectos de color azul, negro, celeste, los clásicos, nada de rotos, deslavados, ni nada que se le parezca.

Esta favorecedora prendas será tu mejor aliada cuando no sepas que ponerte. Fácil de combinar y fabulosa quedarás.

 

Con información del portal nuevamujer.com

 

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Un juguete para chicos y grandes

Si te gustaba construir cosas de pequeño, sin duda amas los mini blocks. Si todavía no los conoces, entonces no esperes más y descubre cómo estás pequeñas piezas pueden convertirse en tu nuevo pasatiempo favorito.

Originarios de Dinamarca, desde 1932 este juguete se han encargado de entretener a un sinfín de generaciones, mejor conocidos como Lego, han dado horas de diversión a los pequeños en todo el mundo. Sus colores brillantes, tallas y formas dejan volar tu imaginación para poder crear desde un barco hasta la  nave conquistadora de mundos.

La singularidad de este juguete que lo diferencia del resto y que le dará vida por un buen rato es su simplicidad: no representa nada, pero al mismo tiempo es cualquier cosa. Basta con tener imaginación y habilidad para hacer de una pila de piezas un edificio, un castillo o algo mucho más extravagante y alocado. Esta característica también ha permitido convertirlos en una herramienta terapéutica, ya que su uso estimula ciertas zonas del cerebro involucradas con habilidades y destrezas motoras.

Te preguntarás ¿Y eso que tiene que ver con los mini blocks? Pues verás, de esta simple idea de construir nacieron estas piezas y todo un mundo que  buscaba hacer pasar un buen rato a los adultos, como en su infancia.

Las piezas comunes son grandes bloques, que un niño fácilmente pudiera manipular y sobre todo que no representaran ningún riesgo para su salud o integridad. Sin embargo, en las últimas décadas se comenzaron a crear piezas pequeñas, que acompañadas de instructivos permitían que la diversión regresará a las vidas de las personas mayores.

Así mientras un niño construía un edificio, un adulto podía hacer una reproducción a escala de casi cualquier construcción. Y fueron más allá de la arquitectura. Mostrar a los adultos que no había límites para seguir imaginando fue lo necesario para que comenzará otra vez la fiebre de los bloques en adultos.

Ahora no solo existen reproducciones a escala, sino que hay una variedad impresionante de esculturas a tamaño real, colecciones de todo tiempo de monumentos, temáticas y demás de la cultura pop. Cientos de personajes han sido sacados de los libros, comics, cine y televisión para darles vida con estos bloques cuadrados.

Una actividad relajante, divertida y estimulante sin barreras es lo mejor que pueden hacer. Así que si tienes algo que quieres construir, no lo piense más, busca tu tienda con mini blocks más cercana y deja que tus manos le den forma a tus ideas.

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El fin justifica los medios, matanza de perros por mundial en Rusia

 

Los perritos son de los animales domésticos más tiernos y cariñosos que existen, pero no todos lo ven así; el gobierno de Vladimir Putin en Rusia a decidido realizar una matanza despiadada de perros callejeros a razón del mundial que se jugará próximamente en ese territorio.

La matanza de unos 2 millones de perros por parte de las autoridades gubernamentales rusas ha despertado una lluvia de críticas en el país, sobre todo de activistas que defienden la vida de los animales. Ojalá que los dueños dejen los dejen en una guarderia de perros y no en las calles, donde serán víctimas del gobierno.

La decisión del gobierno que dirige el presidente Putin se basa en evitar que los perros puedan atacar a los millones de hinchas que visitarán el país durante la Copa del Mundo de Rusia 2018, que se disputará del 14 de junio al 15 de julio.

La decisión del gobierno que dirige el presidente Putin se basa en envitar que los perros puedan a atacar a los millones de hincas que acudirán al mundial que se disputará del de junio al   de julio.

La Copa del Mundo tendrá lugar en 11 ciudades rusas este verano (Moscú, San Petersburgo, Ekaterimburgo, Sochi, Kazán, Nizhny Nóvgorod, Samara, Rostov del Don, Kaliningrado, Volgogrado y Saransk). Pero los defensores de la vida animal sostienen que las autoridades rusas matan a los canes porque es más barato que construirles refugios y esterilizarlos.

El Fondo para la Defensa Animal, conocido como “Dino”, asegura que a los perros los están matando con rifles de aire comprimido, los cuales cargan con balines llenos de veneno, mismo que les provoca una dolorosa muerte a través de asfixia y convulsiones.

La misma organización denuncia que, cuando llegan los animales capturados a las perreras del Gobierno, los están matando inmediatamente; cuando el reglamento ruso indica que deberían esperar al menos siete días para que se presenten los dueños, o que alguien más quiere adoptar.

El escándalo por esta matanza de animales ya llegó en forma de cientos de cartas al Parlamento ruso; los diputados ya pidieron al Gobierno de Putin que detenga este exterminio, que empaña la imagen de Rusia hacia el máximo evento futbolístico del año.

En el portal change.org y ha sido creada una solicitud que busca recaudar 100 millones de firmas para solicitar a las autoridades rusas que dejen de realizar esas masacres. En Facebook se creó la comunidad “Bloody FIFA-2018”, en la cual aproximadamente mil 500 usuarios y activistas comparten las acciones que se están realizando en contra de la matanza.

 

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Las súper mamás

 

Hoy no es cualquier día, es un día especial, hoy es el Día de las Madres y seguramente TODA la ciudad está vuelta loca haciendo filas en los restaurantes, tiendas de ropa, línea blanca, de cosméticos y hasta en la renta sanitarios y se vuelve peor al querer encontrarlos limpios.

Y no es para menos, aunque sea una vez al año, las familias deciden agradecerles a las jefas de familia todo lo que ha hecho por ellos a lo largo de su vida.

Estadísticas señalan que las mamás sienten algún grado de culpa por “abandonar” a sus hijos para salir a trabajar. Por “omisión” es una variedad que ataca, sobre todo, a las mamás que tienen que salir a trabajar fuera de casa.

Por un lado, quieren estar con su bebé todo el tiempo, mimarlo, darle de comer, cambiarle su Huggies y no tener presiones para “disfrutar su maternidad”; sin embargo, al mismo tiempo sienten que la maternidad es una especie de yugo que las tendrá atadas de por vida y que nunca más volverán a ponerse un lindo vestido para salir a cenar despreocupadas.

Se establece entonces una lucha interna, una serie de conflictos por querer ser la “mamá de los cuentos” y “la mujer ejecutiva de las películas”. Al final, no es ni la una ni la otra y sienten que todo les sale mal.

Ellas quieren arreglar los líos de casa cuando están en la oficina y los de la oficina cuando están en casa; sintiéndose siempre angustiadas y presionadas.

Por si esto fuera poco, a los niños no les gusta que sus mamas trabajen y no falta el esposo que reclama porque falta a sus “deberes” en el hogar.

Las mamás que han trabajado siempre fuera de casa tienen a sus hijos acostumbrados, aunque no conformes; sin embargo, hay muchas otras que tienen que salir a buscar trabajo por primera vez, al tiempo que viven fuertes crisis de pareja o cuando se acaban de divorciar. Los hijos viven entonces un doble “abandono” y las madres una “doble culpa.

Debes estar consciente de que cualquier trabajo que realices, por sencillo o humilde que parezca es motivo de orgullo si se hace con profesionalismo y amor, y la mejor manera de que tus hijos lo sepan es con tu ejemplo diario.

 

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Consultorio dental bien equipado

 

¡Dentistas del mundo! Me imagino que son los primeros que deben tomar en cuenta que el consultorio, además de ser tu lugar de trabajo, también es el lugar donde tus pacientes aguardan su turno de ser atendidos, en donde decidirán si tú serás su médico de cabecera, por ello, deberás tenerlo lo más equipado y cómodamente posible.

Asimismo, con todos los instrumentos necesarios para atenderlo, pues, gracias a todo ello, ha decidido asistir al tuyo dentro de una gama amplia de posibilidades.

Esto va para cualquier tipo y cualquier especialidad, pues el confort no está condicionado a ello. Ante lo dicho, aquí te presento algunas de las herramientas principales que no deben faltar en tu consultorio dental:

Oclusores: del tipo que permite la oclusión de un molde maxilar inferior y de un molde maxilar superior, caracterizado porque comprende dos ramas; inferior y superior, articuladas la una en la otra.

Un zócalo inferior fijado a la rama inferior y provisto en su cara superior de medios magnéticos y de estructuras de centraje en huecos o relieves. Un porta modelo inferior, que delimita en su cara superior un volumen hueco para el moldeo del molde maxilar inferior y dotado de medios de retención del molde en este volumen hueco.

Pieza de mano de alta velocidad: “el taladro” bucal es una herramienta básica y fundamental para el dentista ya que es utilizado tanto en la limpieza de los dientes como en la penetración de los mismos durante los tratamientos de eliminación de caries. Es usado en la remoción de la placa dental, así como también cuando la intención es realizar tratamientos de conducto y se necesita ampliar o crear un canal en la pieza dental.

Espejo: el espejo bucal también es de suma importancia, ya que, a través de él, el dentista logra observar cada espacio de la cavidad bucal, incluidos aquellos difíciles de acceder y ver de cualquier otra manera.

Del mismo modo, sirve como herramienta por ejemplo al momento de que por cualquier procedimiento que se esté llevando a cabo dentro de la boca, se manifieste una pequeña hemorragia. El espejo, utilizando algodones, se puede utilizar para ejercer presión y controlar el flujo de sangre dentro de la cavidad bucal.

Extractor de saliva: consta de una manguera unida a un aparato, cuyo sistema se encarga de eliminar el exceso de saliva que se encuentre en la cavidad bucal evitando así que este cause algún tipo de impedimento o problemas en el transcurso del procedimiento.

Explorador dental: Es una especie de gancho que se utiliza para evaluar las condiciones en las que se encuentra cada uno de los dientes. Puede pasarse rápidamente por entre los dientes para tener una idea de la medida de su separación, la presencia y determinación de la cantidad de placa dental, así como las caries o demás patologías que puede presentar la dentadura.

 

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Las ventajas de las energías renovables

Hoy es común escuchar hablar sobre plantas eléctricas solares para casas o lugares donde la energía se extrae del viento. Poco a poco, las energías renovables se han convertido en una alternativa para la generación de energía, pues cuentan con fuentes naturales inagotables y son amigables con el medio ambiente.

Conoce algunas de sus ventajas:

Variedad

Las energías renovables son muchas: la eólica, la mareomotriz, solar y la undimotriz son solo algunas. Cada una se logra mediante un proceso diferente y gracias a las condiciones geográficas y climáticas de cada región.

Amigables con el ambiente.

Su producción no genera emisiones de CO2, gases contaminantes ni residuos tóxicos difíciles de manejar, por lo que no contaminan el entorno ni la atmosfera. Además, no implican ningún riesgo para la salud, por lo que se le consideran de las energías más limpias hasta el momento.

Instalaciones simples

A diferencia de otras energías tradicionales, las energías renovables no necesitan grandes maquinas o complejos sistemas para poder generarse, los recursos físicos que requiere son mínimos y su mantenimiento resulta sencillo.

Creciente demanda

Gracias a su difusión y facilidad, las energías renovables cada vez son más buscadas, generando que la industria crezca, abriendo nuevos puestos de trabajo y permitiendo que la economía se active.

Fuentes inagotables

Fuentes como el carbón, el gas y el petróleo son productos que tarde o temprano se agotarán, Sin embargo, el viento, el sol, la lluvia y el agua son las fuentes principales de las energías renovables, por lo no existe un fin próximo para ellos.

Desarrollo de tecnologías.

Las energías renovables han impulsado a cada nación desarrollar sus propias tecnologías para poder aprovecharla al máximo. Gracias a esto, algunos países como España se han dedicado a la producción de paneles solares y molinos eólicos, convirtiéndose en líder mundial en su fabricación.

Sin embargo, incluso las energías renovables pueden tener algunos inconvenientes. Por un lado, muchas de estas energías pueden verse afectadas por las condiciones climatológicas de la región. Pues mientras en algunos lados resulta muy viable las instalaciones, otros lugares no pueden ser considerados para generar este tipo de energías.

Además, la inversión inicial que necesita resulta alta a comparación de las energías tradicionales, por lo que da la impresión de que no es una opción rentable.

Por fortuna, siguen buscándose maneras de que las energías renovable sean una opción viable para la mayoría de las personas, con el fin de no agotar otros recursos y comenzar a cuidar más el mundo en que vivimos.

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Lo que debes saber sobre las grúas

 

La grúa torre es una maquina nacida para la carga y descarga de diferentes materiales. Dicha carga se distribuye mediante el empleo de un gancho que permanece suspendido gracias al uso de un cable.

La grúas torre, además, realiza su correspondiente desplazamiento sobre un carro y cuenta con un soporte giratorio que es generalmente montado sobre la parte superior de una torre vertical.  Las grúas torre a menudo se encuentran aseguradas al suelo dentro de la estructura, donde el espacio alrededor del edificio es limitado.

Aquí te muestro algunas normas, riesgos, prevención y mantenimiento de grúas torre en las construcciones:

Riesgos

-Caída de personas a diferente nivel.

-Caída de objetos por desplome.

-Caída de objetos por manipulación.

-Caída de objetos desprendidos.

-Golpes contra objetos inmóviles.

-Golpes y contactos con elementos móviles de la máquina.

-Atrapamientos por o entre objetos.

-Atrapamientos por vuelco de máquinas.

-Contactos eléctricos.

-Incendios.

-Otras: caída de rayos a la grúa.

Medidas Preventivas

Normas generales

-Es necesario carnet de operador de grúa torre para la utilización de este equipo.

-Hay que respetar las limitaciones de carga indicadas por el fabricante.

-Seguir las instrucciones del fabricante.

-Mantener las zonas de trabajo limpias y ordenadas, y en particular los raíles.

-Debe instalarse un anemómetro para las grúas que se emplacen en lugares donde se prevé que los vientos son superiores a los vientos límite para el servicio de la misma.

-El operador de la grúa torre debe disponer del manual de instrucciones para realizar sus consultas.

Normas de uso y mantenimiento

-Al acabar el trabajo, hay que subir el gancho hasta al máximo sin cargas suspendidas, y acercarlo al mástil de la grúa.

-Antes de empezar a trabajar, limpiar los posibles derrames de aceite o combustible que puedan existir.

-Levantar verticalmente la carga.

-Asegurar que el gancho disponga de pestillo de seguridad y las eslingas estén bien colocadas.

-Hay que verificar en todo momento que se encuentra en equilibrio estable, es decir, que el conjunto de fuerzas que actúan en la misma tienen un centro de gravedad y las eslingas están bien colocadas.

-Comprobar la existencia de placas informativas instaladas en un lugar visible.

-Comprobar periódicamente el correcto funcionamiento de la toma a tierra.

-Comprobar que la botonera no contradice las órdenes antes del inicio de la jornada de trabajo.

-Se ha de instalar en terreno compacto.

-Bajo ningún concepto un operario puede subir a la carga.

-En ningún momento puede entrar en contacto con líneas eléctricas y por lo tanto se tienen que mantener las distancias de seguridad.

-Al finalizar la jornada, dejar la grúa en posición de veleta.

-Evitar almacenar productos inflamables en torno al equipo y muy especialmente en su armario eléctrico.

-Evitar la presencia de cables eléctricos en las zonas de paso.

-Tienen que ser reparadas por personal autorizado.

-La conexión o suministro eléctrico se tiene que realizar con manguera antihumedad.

-Las grúas instaladas sobre raíles tienen que cumplir, entre otras, las siguientes especificaciones: tener vías perfectamente horizontales y alineadas, una base bien fundamentada (balasto u hormigón) y una correcta unión de los carriles.

-Las operaciones de limpieza y mantenimiento se han de efectuar previa desconexión de la red eléctrica.

-No abandonar el puesto de trabajo con cargas suspendidas.

-No abandonar el equipo mientras esté en funcionamiento.

-Controlar visualmente las cargas suspendidas durante las maniobras.

-Prohibir la utilización de la escalera grúa para acceder a las diferentes plantas de la obra.

 

Con información del portal construmatica.com

 

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