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Los riesgos laborales

Es un conjunto de requerimientos físicos y mentales a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral, puede tener lesiones por trabajo repetitivo.

Hay que distinguir entre carga física y carga mental.

La carga física es el conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral.

Al hablar de carga física debemos tener en cuenta:

-La manipulación de cargas. Suele producir dolores dorso-lumbares a los trabajadores.

-Las actividades que requieren un gran esfuerzo físico. Producirán un aumento del agotamiento muscular.

-Las posturas de trabajo desfavorables. Contribuyen a la aparición del cansancio y pueden llegar a producir consecuencias graves.

La carga mental es el nivel de actividad mental necesaria para desarrollar trabajo.

Los factores que inciden en la carga mental son los siguientes:

  1.      La cantidad y forma de recibir la información el trabajadorpara realizar su tarea.
  2.      El tiempo que tiene el trabajador para hacerla.
  3.      La capacidad del trabajador para desarrollar el trabajo.

Cuando estos tres factores se conjugan el trabajador puede llegar a padecer carga mental, como consecuencia aparece la fatiga.

La Fatiga es la disminución de la capacidad física y mental de un individuo por haber realizado un trabajo durante un periodo de tiempo excesivo.

Algunos síntomas de la fatiga son los siguientes:

-Depresión.

-Falta de energía y de voluntad para trabajar.

-Insomnio.

-Mareos.

-Dolores de cabeza.

-Pérdida de apetito.

-Irritabilidad.

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