Tips para escoger lencería sexy

Bodies mujer mexico

La lencería, aunque no lo parezca, es una de las prendas más difíciles de escoger para las mujeres. No solo se trata de una prenda íntima, sino de querer lucir lindas y sexys. Esta prenda da una seguridad que ninguna otra puede aportar, pero solo existe un puñado de mujeres en el mundo que pueda lucir como las modelos de revistas la ropa interior, creando cierta inseguridad entre las demás y que al final no se arriesguen a probar cualquier de los bodies de mujer en México que les gusten.

Por eso, el día de hoy nos hemos dado a la tarea de hacer esta lista con algunos tips para que puedas elegir la lencería adecuada y no solo que te sientas cómoda con ella, también que luzcas espectacular, y sin necesidad de que tengas que llevar el regimen alimenticio de un “ángel” de Victoria Secret. 

  1. Ante todo, la talla adecuada

El primer error que llegan a cometer las mujeres es que se dejan llevar por los diseños y no buscan la talla adecuada para su cuerpo, especialmente en lo que se refiere a la talla del busto. Aunque la gente no lo crean, muchas mujeres no conocen realmente su talla verdadera, sino que se dejan llevar por las apariencias y se ajustan a aquella pieza que se amolde bien (o lo mejor posible) a su cuerpo. Si este es tu caso, antes de comenzar a elegir entre un tipo de ropa y otro te recomiendo que tomes tus tallas en serio y no tengas penas del resultado, porque es mejor usar algo que se ajuste a ti y no tú a ello.

  1. Prohibido el algodón y el color carne

Si bien, el algodón es uno de los materiales más recomendados para buscar en la ropa interior de mujer y este es realmente cómodo no es nada atractivo a la vista. Ante todo, la lencería se usa para lucirse, por lo que realmente no es una ropa que se lleve día a día, sino solo en ocasiones especiales o cuando quieras sentirte segura y contenta contigo misma. Así que no tengas miedo en buscar otros materiales como satines, sedas, transparencias o encajes.

Otra situación que se llega a presentar es el tipo de color. En lencería regularmente se encuentran todo tipo de colores, pero el que más se debe evitar son los colores crema o el famoso color “carne” pues este resta belleza y sensualidad a cualquier prenda íntima. Puedes probar con colores rojos, negros o morados, y si te sientes más atrevida, incluso puedes añadir el famoso Animal print.

  1. No temas en probar algo diferente

Si en nuestra ropa como pantalones, faldas y blusas nos atrevemos a usar algo diferente cada cierto tiempo ¿Por qué no en nuestra lencería? Deja atrás esa ropa que te parecía demasiado cómoda para cambiar y trata de usar otro tipo de prendas, puedes elegir entre una variedad de cortes en pantaletas y otra tanta que existe en los brasieres, te aseguro que más de un estilo se adaptaran a la perfección en tu cuerpo, sin importar la talla.

Los hombres también pueden dar masajes

Spa para hombres CDMX

A ver hombres mexicano, ya dejen de ser tan machos y pensar que las mujeres lo debemos de hacer todo en cuestión al erotismo (y en todo lo demás). Ser la que los toque, los estimule, les de masajes como en el spa para hombres cdmx al que asisten cotidianamente seguro.

Ustedes también tienen manitas y sé que pueden dar masajes extraordinarios y excitantes. A continuación, algunos consejos de Marianne Leyton Lemp de About Español para prepararte y hagas feliz a tu pareja:

1. Prepárate para dar una sesión de masaje sensual y relajante es en sí una experiencia que estimulará todos tus sentidos. Elige el momento ideal y convierte el lugar en un espacio sensual, a través de una iluminación suave, colores cálidos y alegres, música envolvente, ropa acariciante y aromas seductores, para ir despertando profundamente el erotismo y creando una expectativa positiva hacia el masaje.

2. Antes de dar un masaje, relájate muy bien. No hagas un masaje cuando te encuentres cansado o molesto, ya que el contacto entre una pareja puede ser tan íntimo, que incluso los sentimientos pueden transmitirse a través del contacto físico. Para comenzar a relajarte puedes pedirte a tu pareja que masajee suavemente tus hombros primero, así habrás recibido unas deliciosas y cariñosas caricias antes de comenzar.

3. Despeja tu mente de pensamientos y juicios y concéntrate en el masaje. Respira de manera profunda y serena, permitiendo que la respiración relaje tus músculos. Estarás más centrado y tu pareja se podrá relajar a su vez al percibir tu tranquilidad interior.

Desde este estado, comienza el masaje y recuerda que el contacto debe ser realizado de manera muy sensual para que la sensación sea totalmente placentera. De este modo, tu pareja no sentirá tus movimientos como una invasión a su cuerpo. El masaje debe ser muy sutil si notas que tu amante está tenso o bloqueado.

4. Deja volar tu imaginación y creatividad, suelta los juicios y permite que tu manos caminen sensualmente sobre todo el cuerpo de la persona amada. Sonríe, di palabras cariñosas, mírala suavemente a los ojos y siente tus manos sobre la deliciosa piel de tu pareja. Acepta con alegría y gratitud ese momento tan cercano. La experiencia será inolvidable para ambos.

5. Permite que el contacto erótico se produzca, si esa es la consecuencia natural del masaje. Después de todo, se trata de un masaje sensual que les ayudará a disfrutar más de la intimidad sexual.

Ya en el masaje:

1. Frotar suavemente

Es una caricia que te permitirá conocer y acariciar mejor el cuerpo de tu pareja. Aplica un poco de aceite de masaje en tus manos y frótalas un poco. Luego coloca tus palmas y dedos relajados sobre la espalda de tu pareja.

Desliza tus manos suavemente hacia abajo, hasta su baja espalda, justo antes de llegar a los glúteos y regresa nuevamente hacia arriba, a la altura de la nuca. Trata de ubicar posibles nudos de tensión en los hombros y parte superior de la espalda, de manera sutil, y frota allí suavemente, sin perder el contacto sensual.

Si levantas una mano, mantén la otra sobre el cuerpo de tu pareja, de forma que siempre se mantenga el contacto físico. La otra persona se sentirá así siempre acompañada y querida.

2. Amasar sensualmente

Es un movimiento enérgico, similar a como se amasa la arcilla. Funciona muy bien para liberar la tensión acumulada, especialmente en las áreas del cuerpo que tienen músculos grandes, como la espalda, los glúteos, los muslos y las pantorrillas. Aplica aceite para masajes en tus manos, frótalas y presiona un poco la zona entre tu pulgar y el resto de los dedos, sin pellizcar.

A continuación, hala el músculo hacia ti, presionándolo entre tus dedos con firmeza y suavidad, como si estuvieras amasando con cuidado e intención. Recuerda ponerte más aceite, si sientes que tus dedos no se deslizan con facilidad. Alterna tus manos, presionando, empujando y levantando la piel.

3. Presionar seductoramente

Consiste en presionar áreas pequeñas y específicas, lo que produce una sensación muy relajante y placentera. Presiona la zona con la yema del dedo pulgar y haz movimientos rotatorios para que el masaje llegue hasta zonas más profundas y liberen tensiones con gentileza. Este tipo de fricción tiene un efecto analgésico y estimula la circulación de la sangre. Una zona que puede responder eróticamente a este contacto son los glúteos.

Así que ya sabe, no olviden ir por sus condones M Force porque no creo que se conformen sólo con el masaje.

Las brochas que no pueden faltar en tu rutina de maquillaje

Salones de belleza coyoacan

Seguramente en alguna ocasión te has sorprendido por la cantidad de brochas que puedes llegar a ver en los salones de belleza en Coyoacán, deseando tener la misma cantidad para que tu maquillaje sea cada vez mejor y mejor. Pero antes de que inviertas una considerable cantidad de dinero para comprar cuanto modelo se te ponga enfrente, debes de considerar las brochas básicas.

 

 

Antes de comprar, aprende a diferenciar 

En la industria del maquillaje, las brochas se fabrican principalmente con dos tipos de materiales: naturales y sintéticos. Las brochas naturales llegan a tener un precio más elevado y una duración mucho más larga que las sintéticas. Se hace con diferentes tipos de pelos de animal: ardilla, turón, pony, camello, etc.

En cambio, las sintéticas llegan a ser duras y gruesas, su duración depende de los cuidados que se le tengan, además de la calidad que maneje la marca que las fabricó. Son ideales para cierto tipo de aplicaciones. Si bien, es recomendable tener de los dos tipos en tu estuche, es tu decisión cual tipo de material es el ideal para ti. Las empresas como Urban Decay llegan a manejar de los dos tipos.

Las brochas que no pueden faltar

  • Brocha para base de maquillaje

Si dentro de tu rutina de maquillaje se encuentra la base liquida, está brocha no puede faltar en tu arsenal. Se recomienda usar de material sintético ya que da una mejor distribución y es mucho más eficiente que las esponjas o los dedos, ya que difuma de manera correcta el producto sin que se desperdicie ni tengas que ocupar más del necesario sobre la piel.

  • Brocha para polvo

Esta es la brocha más grande que vas a encontrar, ya que la gran cantidad de pelo permite que se puedan coger mejor los polvos compactos y bronceadores. Además de ayudar a la aplicación, también sirve para eliminar el exceso de polvo que puede llegar a quedar en ciertas zonas del rostro.

  • Brocha para rubor o brush

Esta es muy parecida a la brocha anterior, salvo que su tamaño es más pequeño. La punta redondeada permite que la distribución de color sobre mejilla y polvo sea más fácil y que el producto quede perfectamente difuminado para un efecto más natural.

  • Brocha plana para sombras

Ya sea sintética o natural, su forma esponjosa y plana permite la aplicación de color de sombra en pequeñas cantidades, pero ayudando a que en el párpado se quede un tono intenso.

  • Brocha para difuminar

Suave y muy flexible, se pueden encontrar de diferentes tamaños y su forma redondeada permite atenuar la cantidad de color sobre el ojo, lo que le dan un toque sutil o incluso combinado.

  • Brocha para delinear

Este pincel tiene que tener una punta fina, sin importar su corte diagonal o recto en punta. Permite delinear los ojos ya sea con un producto líquido o en gel. Aunque la mayoría de estos productos traen su propia brocha, se recomienda tener una personal.

  • Brocha de cejas

Su rigidez y forma en diagonal permite definir mejor el área de la ceja y rellenar los espacios que pueden llegar a verse dentro de está.

  • Pincel Corrector

Su forma plana a modo de lengua permiten aplicar el producto de manera uniforme y sin excesos en aquellas imperfecciones que se desean disminuir en el rostro.

  • Pincel para labios

En caso de no contar con un lápiz delineador de labios, el pincel puede ser un buen sustituto si se quiere tener precisión en el trazo y contorno de los labios.

Ten un alaciado express sin estrés

Lucir una cabello perfectamente liso no siempre es una tarea fácil, pues las personas que lo llegan a hacer se pueden pasar gran parte del día preocupándose para que ese lacio no se pierda y su melena vuelva a tener su forma natural. Para tener un buen alaciado express  con calidad profesional si que este sea tu look definitivo por unos meses, debes de tener en cuenta ciertos puntos para que tu cabello no se recienta y pierda su belleza a causa del uso del calor y demás procesos para darle forma. Por ello el día de hoy me gustaría darte unos cuantos consejos para que disfrutes del un lacio envidiable sin complicaciones ni preocupaciones como la resequedad, puntas quebradizas o perdida de sin fuerza y vitalidad.

Busca los productos adecuados

Además de adquirir termoprotectoras como los de Tresemmé  para usar en pequeñas cantidades sobre tu cabello antes de pasar la plancha por este, debes darte a la tarea de buscar productos especiales para el cabello que: champús con tratamiento rehidratante o fortalecedor; acondicionadores para cabello propensos al quiebre; cremas para peinar anti-frizz o ceras para modelar. De esta manera, no solo estarás cuidando tu cabello durante el proceso, también antes y después de que el calor de le forma a tu melena.

Elige la plancha adecuada 

En el mercado encontrarás una gran variedad de planchas que te prometen cuidar tu cabello, sin embargo, no todas son las ideales para nuestro cabello. Una forma de elegir la indicada es basándose en la densidad de tu cabello. Si tu cabello es fino y fácil de peinar, probablemente te conviene una tenaza pequeña. Sin embargo, si tu melena es rebelde y difícil de peinar, quizás es más recomendable que busques una plancha de paletas anchas que tengan varios tipos de temperaturas. Eso si, busca aquellas que tengan una superficie de cerámica, ya que esta daña lo menos posible tu cabello y permite que el planchado sea más fácil y tenga una consistencia uniforme en el cabello.

Antes de pasar tu cabello por la plancha

La mejor forma de planchar el cabello es asegurándose que este se encuentra limpio, seco y desenredado, pues estos son factores que afectan el planchado rápido. El polvo y las grasa natural del cabello y los nudos impiden que la plancha se deslice sobre el cabello y no solo dan una apariencia poco agradable, sino que pueden hacer que ciertas zonas del cabello queden más tiempo expuestas al calor que otros, provocando ligeras quemaduras sobre los mechones de cabello.

La temperatura de la plancha 

Si eres de las personas que pone la temperatura de tu plancha a la mínima, ¡olvídate de eso completamente! Este es el primer error que estas cometiendo para conseguir un buen alaciado, pues en una temperatura baja, muchas veces necesitas más de una pasada para conseguir el liso que quieres, lo que estropea más el cabello. Lo mejor es ponerla a la temperatura más cercana al máximo permitido en el aparato y probar, para que con una pasada sea más que suficiente y no expongas tanto tiempo tu cabello a altas temperaturas. Si la idea de una temperatura alta no te convence, vela bajando hasta que encuentre un punto que no sea elevado, pero que no tengas que pasar más de una vez la plancha sobre tu cabello para conseguir el efecto deseado. Una de las razones por las que se maltrata tanto tu cabello se debe a que en cada pasada maltratas tu cabello más de lo debido.

Ante todo, limpieza 

Usar una herramienta limpia es lo ideal para evitar que tu cabello sufra algún accidente.Por ello antes de encender el producto, debes asegurarte que las placas que entran en contacto directo con el cabello se encuentren sin residuos de ningún tipo o suciedad, de ser así, pasa un trapo seco por la zona para retirar suciedad, polvo o residuos que hayan quedado de tu último alaciado, una vez limpia, lo único que tendrás que hacer es encenderla y esperar a que adquiera la temperatura que necesitas.

Una técnica efectiva para planchar todo el cabello tu misma 

La mejor forma de planchar tu cabello es dividiendo por zonas y seleccionar mechones pequeños para pasar la plancha. Antes de hacerlo, cepilla tu cabello con un peine de cerdas grandes hasta que no tengas ningún nudo y luego de eso, inclina tu cuerpo para ligeramente hacia adelante para que tu cabellera quede colgando y puedas planchar la zona de atrás sin problemas. Para hacer la sección de tu cabello y que este no se te revuelta, apóyate de unas pinzas. Una vez hayas terminado, levanta el cabello hacia atrás y sacude un poco la cabeza para que tu melena adquiera su forma naturalmente. Si quieres que se conserve mejor la forma del cabello, usa un poco de silica para cabello y fijador.

¡Consejos para delinear tus ojos como una profesional!

Toda chica quiere un delineado perfecto, deslumbrante, como si acabará de salir de un salon de belleza profesional. Porque, podemos no utilizar mucho maquillaje para salir rápido de casa, pero sin delineado ¡Jamás! Para que aprendas a hacer un delineado rápido, fácil y sin complicaciones, tengo para ti un par de consejos que me han sido muy útiles hasta el momento para lucir siempre bella.

Ten en cuenta el tipo de delineador que usas

En cuanto a delineadores para ojos, encontramos de tres tipos:

  • Lápiz. El más tradicional y que facilita la tarea, pero a veces la línea que traza no es densa, además de que su duración varia mucho según el cutis de cada persona. Es más mucho más fácil de coloca en la zona interna del ojo sin irritación.
  • Gel. Podemos encontrarlo en dos presentaciones, en pequeños frascos con un pincel o en forma de lapices, es muy fácil, su duración es mayor que otros delineadores y estos son más resistentes al agua e ideales si quieres un delineado grueso y en sin que provoque manchas en el parpado movible.
  • Líquido. Ya sea en bote o su más reciente evolución, el lápiz (como los de Maybeline) este tipo de delineadores se destacan por su precisión al hacer una línea. Debe tomarse el tiempo indicado entre aplicación y aplicación par que se seque, de lo contrario puede manchar y arruinar el maquillaje.

¿Qué efecto quieres conseguir con el color?

Existe un amplia gama de colores en los delineadores, y cada uno sirve para darle al ojo un efecto. El color negro, que es más común, permite percibir al ojo más grande y redondo, el café da un ahumado sutil, la línea blanca por debajo del ojo es para agrandar los ojos, el gris permite iluminar el ojo de manera suave. Los colores metálicos y de otras gamas como azul, verde, morado, rosa dan un aspecto juvenil y a la moda, mientras que el glitter es una combinación que resalta un maquillaje glamouroso.

La mano que tiembla, el peor enemigo

La mayoría de las mujeres luchamos contra el temblor de la mano a la hora de delinear el ojo, sin importar la forma que queramos darle. Para que esto no pase, tu dedo meñique es la clave. Siempre que vayas a delinearte, busca donde apoyar tu codo y recarga tu dedo meñique sobre tu mejilla. No trates de hacer una línea recta, sino que guíate por la forma de tu ojo y la forma que quieres darle al delineado. Tu dedo sera el apoyo perfecto para evitar el temblor, pero si aun te sientes insegura, puedes probar haciendo pequeños guiones o puntos sobre tu ojo y al final unirlos con la línea del delineado.

¡Que tu lacio dure más tiempo!

El cabello lacio es perfecto para dar una apariencia sofisticada, glamurosa y muy cuidada, sin duda un buen alaciado express es capaz de cambiar la imagen de cualquier mujeres que lo necesite, sin embargo, la magia puede irse demasiado rápido por cosas como el clima. Para que esto no te pase y que tu melena se siga manteniendo lisa, brillante y saludable, debes tener en cuenta algunos cuantos consejos y trucos prácticos. Después de eso, te aseguró que no tendrás problemas para lucir un look espectacular.

¿Con plancha o con secadora?

Para poder alaciar el cabello de manera rápida contamos con dos herramientas: la plancha o la secadora. La mayoría de las personas prefieren hacer con plancha, porque es muy práctico y más fácil que llevarlo a cabo con la secadora, pues está última se debe de apoyar con un cepillo y muchas veces es necesario la ayuda de otra persona para darle forma. La diferencia fundamental es que la secadora dota de volumen al cabello y le da un acabado más natural, cosa que la tenaza de cerámica no logra hacer.

¿Qué debe tener tu cabello antes de la plancha?

Si tienes la oportunidad de bañarte con mucho tiempo de anticipación, puedes colocar una mascarilla hidratante para evitar que tu cabello se reseque mucho al momento de hace uso del calor para darle forma. Ten en cuenta lo siguiente: tu cabello debe de encontrarse completamente seco cuando lo trabajes y no debe tener ningún tipo de producto como fijador o gel. Lo único que podría llegar a tener es un termo protector capilar y en una cantidad muy pequeña.

¿Cuanto cabello es conveniente tomar en cada pasada? 

No importa si tienes mucha prisa, si quieres planchar tu cabello en grande secciones, lo único que lograrás será exponerlo a temperaturas altas sin ningún resultado que sea de tu agrado. Lo ideal es llevar a cabo el planchado por mechones y dividir en cabello en pequeños pedazos fáciles de trabajar. Así, te aseguras de que todo el cabello quede de la forma en que te gusta y no te tomas más tiempo del necesario.

¿Qué puedo colocar una vez terminado el planchado?

Si quieres que tenga movimiento, puedes elegir entre un buen fijador de cabello o un poco de mousse para peinar. Ásegurate de que se distribuya de manera uniforme por todo el cabello y  que no se queden grandes cantidades concentradas en una sola área, de lo contrario, en lugar de darle un acabado sutil, terminará quedando tieso.

¿Tengo que evitar algo?

Ante todo, el agua. Si vas a ir a zonas húmedas, lo mejor será colocar en tu cabello un producto anti flizz o anti esponjado. En el caso de un día lluvioso, un paraguas será siempre tu salvavidas.

 

¡Haz que tu alaciado sea perfecto!

Uno de los sueños de las chicas con cabello ligeramente ondulado (o rizado) es poder lucir una melena lacia sin tener que preocuparse por que en el transcurso del día ese lacio se pierda y vuelva a su forma natural. Un tratamiento de alaciado express en un salón profesional podría ser una buena solución si quieres probar un nuevo look por algunos meses sin tener que retocarlo cada mañana, sin embargo, si quieres algo más temporal o solo para ocasiones especiales, debemos decirte que uso constante de la plancha sin protección térmica a la larga perjudicarán tu cabello y lo harán reseco, además de que lucirá quebradizo y sin fuerza o vitalidad.

Para que este no sea el futuro de tu cabello y que puedas lucir una larga cabellera lacia cuando tu quieras, tenemos unos cuanto consejos para ti.

La temperatura de la plancha 

Si eres de las personas que pone la temperatura de tu plancha a la mínima, entonces déjame decirte que ese es el primer error que estas cometiendo, pues en una temperatura baja, muchas veces necesitas más de una pasada para conseguir el liso que quieres, lo que estropea más el cabello. Lo mejor es ponerla a la temperatura más cercana al máximo permitido en el aparato y probar, seguramente con una pasada sera suficiente. Si la idea de una temperatura alta no te convence, vela bajando hasta que encuentre un punto de temperatura no tan alto con el que una pasada siga bastando.

Coloca protectores

Los aceites y ceras termoprotectoras como los de Tresemmé  son buenas siempre y cuando se evite utilizar una gran cantidad en el cabello. Con unas cuantas gotas bien distribuidas será más que suficiente, si no, puedes afectar la apariencia de tu cabello y en vez de que luzca brillosa al final, le darás una apariencia grasosa y poco atractiva.

Ante todo, limpieza 

Para planchar tu cabello debes de tenerlo completamente limpio y seco, igual que con la plancha que vayas a ocupar. Antes de encender el producto, pasa un trapo seco por la zona que entra en contacto con tu cabellera y así retirarás suciedad e impurezas que se hayan quedado desde la última vez que la usaste.

Divide y vencerás 

La mejor forma de planchar tu cabello es dividiendo por zonas y pasando la plancha por mechones pequeños. Antes de hacerlo, cepilla tu cabello con un peine de cerdas grandes y luego, con uno de cerdas finas, pasa antes de la plancha para evitar cualquier obstáculo y que solo necesites pasar la plancha una vez.

Luce una piel increíble con estos hábitos

Para lucir un maquillaje y peinado hermoso, podemos asistir a alguno de los salones de belleza en Coyoacán. Sin embargo, no existe mayor aliado para una mujer que lucir una piel bien hidratada, tersa y radiante. Si piensas que tu piel no puede considerarse hermosa, descuida, si agregas  algunos buenos hábitos a tus rutinas diarias, en poco tiempo verás el cambio.

Exfolia tu cuerpo

Para el rostro puedes usar una mascarilla natural de azúcar y para el cuerpo apoyate de un guante exfoliador a la hora de la ducha. Al frotar tu piel con movimientos circulares permites remover la piel muerta más fácilmente y que se este renovando constantemente.

Agrega una crema hidratante 

Si no estás acostumbrada a humectar tu piel con crema, te recomiendo que poco a poco agregues a tu rutina después del baño. Escoge según tu tipo de piel y si no te gustan la sensación grasosa que pueden dejar algunas cremas espesas, busca las cremas líquidas de rápida absorción, Nivea tiene diferentes presentaciones, hechas para casi cualquier tipo de piel.

Acostumbra a limpiar tu rostro 

Cada noche acostumbra a lavar tu rostro con un poco a agua tibia y termina con un poco de tónico refrescante para que puedas eliminar la contaminación y suciedad que tus poros absorben durante el día. Cada 15 días remueve los puntos negros con una mascarilla de grenetina o bien algún mascarilla exfoliante.

Toma mucha agua 

Mantente hidratada para mantener la pureza y elasticidad de tu piel. No te obligues a tomar los dos litros de agua al día, simplemente aumenta tu consumo poco a poco.

No olvides desmaquillarte y deja descansar tu rostro

Una de las peores cosas que puedes hacerle a tu piel es irte a dormir con maquillaje encima. Durante la noche, la piel se renueva y permite hidratarse poco a poco por medio de aceites naturales. pero si se tapan los poros, este proceso se vera obstruido y en promedio, por cada noche que te vayas a dormir maquillada, tu piel envejece 5 días.  Otra importante cuestión es dejar respirar a tu piel de vez en cuando del maquillaje, si acostumbras a maquillarte para la oficina, trata de evitarlo los fines de semana.

Come frutas y verduras 

La piel necesita un cóctel de vitaminas, nutrientes y antioxidantes que se consiguen de todo tipo de frutas y verduras. Ya sea solas, en licuado o en jugo, trata de consumir una mayor cantidad de cada color.

 

Outfit perfecto para el trabajo

 

Debido a tu ajetreada vida laboral lo que necesitas es un armario de básicos en el que sea muy fácil vestir cada día y no complicarte demasiado.

Para sentirte más cómoda y no se te haga una rutina el quehacer laboral, tienes que ingeniártelas para combinar tu outfit casi como catalogo de mármol. Me refiero mezclar todas las posibilidades que tienes en tu guardaropa para la semana, no tiene que ser de Gucci para que te lo pongas ¡desempólvalas!

La blazer

Negra, azul, beige y gris definitivamente te brindarán carácter y personalidad.

Esta es una pieza ganadora en la que deberás invertir un poquito de presupuesto, es tan versátil que la puedes usar durante el día, la tarde y noche.

Fácil de combinar, por ejemplo: durante el día puedes llevar unos jeans, un bividi blanca, ballerinas y la blazer negra; para la noche, lo mismo solo que añádele unos tacos ¿Has visto lo fácil que es?

Una camisa y camiseta blanca o de cualquier color

Son de las prendas más versátiles del fondo de armario pues con ella encuentras hasta cuatro maneras diferentes de llevarla al trabajo. Jeans, pantalones sastre, faldas, faldas corte A.

Apuesta por camisas lisas, sin detalles ni bolsillos, y escoge una amplia gama de colores con un collar de pedrería discreta. Así que invierte en básicos apetecibles.

Carteras en colores neutros

De excelente calidad que sean cómodas para llevar todo lo necesario para ir al trabajo pero respetando la proporción entre la cartera y la contextura de quien la lleve.

Para contexturas chicas lo mejor es elegir carteras más bien chicas o medianas para no verse más chica aún y viceversa.

Un vestido de corte simple

Si hay un básico con el que podrías vestir de lunes a viernes y sin complicaciones es el vestido, uno en color negro es siempre un acierto.

Pero porque no optas por otro color, un beige, un gris, uno con pequeños estampados, eso sí trata de que este un dedo sobre la rodilla para que sea perfecto.

Si eres fan de esta prenda y quieres invertir en 5 vestidos para cada día de la semana, adelante.

Unos buenos jeans

Que te queden como un guante es súper importante. No sólo para ir a trabajar, sino para salir por ahí.

Si te quedan bien, con cualquier parte de arriba irás perfecta. Invierte en jeans rectos de color azul, negro, celeste, los clásicos, nada de rotos, deslavados, ni nada que se le parezca.

Esta favorecedora prendas será tu mejor aliada cuando no sepas que ponerte. Fácil de combinar y fabulosa quedarás.

 

Con información del portal nuevamujer.com

 

Lo que debes saber cuando empiezas a manejar

 

Aprender a manejar es una de las cosas que más nos emociona y pone nerviosos al mismo tiempo, y es que, además de escuchar gritando a tu mamá o papá cuando todavía no prendes el carro, pensar en transportarte más rápido a todos lados y con toda la comodidad puede ser un gran motivante para comenzar hoy mismo.

Sin embargo, no todo es miel sobre hojuelas y, sin tomar en cuenta el gasto que implica tener un auto, hablaremos sobre el nuevo reglamento de tránsito de la Ciudad de México. Es importante que sepas que éste cada vez es más estricto, las multas son por cosas muy sencillas y cada vez más costosas. No hay sanción que una escuela de manejo neza pueda salvar y para que no te tome desprevenido.

Contempla un aumento en las multas por el uso del teléfono celular, y es que ésta puede alcanzar hasta los 2 mil 448 pesos.

El tráfico puede volver loco a cualquiera y, entre otras cosas, para evitar la contaminación auditiva se sancionará a la persona que haga uso excesivo del claxon con una multa que va desde los 350 a 700 pesos y penalizarán su licencia de conducir.

Es probable que te veas como en Rápidos y Furiosos corriendo tu pequeño carro por toda la ciudad, pero deberás saber que los límites de velocidad han cambiado. En carriles centrales de las vías de acceso controlado, la velocidad máxima será de 80 km/h, en vías primarias la máxima será de 50 Km/h –antes era de 70 Km/h-.

 

Escuela de Manejo Virgo

 

Además, en las vías secundarias la velocidad máxima será de 40 Km/h. Las multas para quienes no respeten el límite de velocidad oscilan entre los 699 o mil 400 pesos, además de penalizar puntos en su licencia.

Pues sí, las líneas que están en el piso (esas que tanto ignoraste) sirven para algo y para aquellos conductores que no las respetan serán sancionados con multas de diez a 20 veces la UCCM. La sanción incluirá tres puntos de penalización en tu licencia para conducir. Esta medida es para aquellos conductores de autos particulares, varía dependiendo del tipo de vehículo con el que cuentes.

El nuevo y ya nada reciente reglamento de tránsito de la Ciudad de México se ha convertido en una medida estricta para aquellos que cuentan con un automóvil en esta gran urbe. Te recomendamos te des una vuelta y lo hojees un poco en la página de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP). Si tienes dudas y vas a tomar clases de manejo, puedes consultarlo con tu profesor para que te ayude a resolverlas.