Consejos para antes de pintarte el cabello

Brochas para tinte

A todas las mujeres en cualquier etapa de nuestra vida nos encanta cambiar de imagen, ya sea porque queremos lucir distintas, atraer a alguien o para un evento especial; y variar el color de nuestro cabello, es una idea genial que sin duda logrará el cometido de hacernos sentir y vernos distintas.

Antes de variar el color de nuestro cabello, debemos tomar en cuenta que tan dispuestas estamos a un cambio de imagen radical, si solo quieres pasar de un tono rubio al castaño, del castaño al negro, o aplicarte un tinte fantasía rosa, azul o morado, etcétera; todo dependerá del motivo por el que has decidido pintarte el cabello.

Realizar tal proceso es sencillo, y requiere el mismo método, aunque todo depende del tono que hayas decidido aplicarte en el cabello podría tomar más o menos tiempo.

Consultoras de imagen y estilistas son excelentes asesores para guiarte en que color de cabello va contigo, según tu tono de piel, tu estilo de vida (si trabajas en oficina o freelance, si te relacionas con personas mayores, menores o de tu edad) y lo más importante tu tipo de cabello, si es delgado o grueso, frágil o resistente.

Pero, si prefieres realizar tal proceso por tu cuenta y desde casa, te sugerimos descargar la aplicación para smartphone de L’Oréal Proffessionel, en la que a través de inteligencia 3D podrás jugar con diferentes tonalidades.

Una vez que ya te sientes segura de que es lo que quieres, te aconsejamos preparar tu cabello para que no sufra daños, así como tener listos al momento todos los materiales y evitar imprevistos.

Prepara tu cabello: Lo ideal es que anticipes tu cabellera desde un mes, y cuando menos una semana.

Acude a la estética o hazlo tu misma, pero corta tu cabello. Procura quitar la orzuela.

Aplica un tratamiento, este puede ser casero o del supermercado. Puedes preparar alguna mascarilla con miel, jitomate o aceite de almendras, coco o de castilla, puedes hacer diferentes mezclas de acuerdo con tus necesidades (los ingredientes mencionados, son solo algunas recomendaciones), pero es importante que el tratamiento capilar te aporte vitaminas, minerales y proteínas. Repite este proceso de dos a tres veces por semana, antes de teñirte el cabello e incluso después.

Materiales listos: Para este punto, deberás tener en casa, una o varias brochas para tinte, un recipiente para mezclar el decolorante, el peróxido, podría variar de volumen va desde 10 hasta 30 según el tono actual de tu cabello y el que deseas alcanzar, una a tres barras de tinte, podría varias según la cantidad y el largo de tu cabello e intensidad del tono, un par de guantes, una bata, una toalla, algodón y alcohol para borrar en seguida las marcas de tinte en tu piel y ¡listo!

Procura que todos los materiales que uses a la hora de tu proceso de cambio de color de cabello, sean reutilizables.

Lentes oftálmicos para cada tipo de rostro

Armazón lentes oftálmicos

Si el oftalmólogo te ha diagnosticado astigmatismo, hipermetropía y miopía, presbicia o vista cansada, es momento de tomar la decisión de comprar lentes oftálmicos para corregir o aminorar los padecimientos de los ojos.

Este accesorio está compuesto por un fragmento de vidrio o plástico, limitados con dos superficies regulares, planas o curvas que modifican la vergencia de los rayos de luz que llegan a los ojos.

Si es la primera vez que vas a usar lentes oftálmicos, lo ideal será que optes por adquirir aquellos que van contigo de acuerdo con tu tipo de rostro, de esta manera te sentirás con confianza al portar este accesorio, pues entendemos que todos quieren un par de lentes que destaquen los mejores rasgos y oculten los defectos faciales; por lo tanto, el proceso de acostumbrarte a usarlos será más rápido y más fácil.

Para ayudarte en tu decisión de compra, hemos preparado esta guía de armazones para ti.

Rostro redondo: A grandes rasgos, las características de este tipo de cara son, frente amplia, mejillas rellenas, barbilla redondeada.

Este tipo de cara se denota por la falta de líneas fuertes y ángulos, entonces tu objetivo al comprar lentes oftálmicos será contrastar las curvas naturales de tu rostro, lo que hará que éste se vea más delgado y alargado.

El armazón deberá cumplir con detalles llamativos, más anchos que altos (incluso estampados o con colores llamativos) y de puente delgado o transparente (simulará que hay más distancia entre tus ojos)

Rostro ovalado: A grandes rasgos, las características de este tipo de cara, son rasgos de proporciones balanceadas, pómulos altos, barbilla angosta.

Este tipo de rostro es considerado como el de “la forma ideal de cara” por el balance de sus proporciones. Las personas con estas características pueden utilizar casi cualquier tipo de lentes; sin embargo, procura evitar alterar el balance natural de tus facciones.

Este accesorio deberá ser poco más amplio que la parte más ancha de la cara y con formas divertidas.

Rostro cuadrado: A grandes rasgos, las características de este tipo de cara son, quijada prominente, rasgos angulares, frente amplia.

Este tipo de cara se distingue por tener ángulos muy marcados, especialmente en la mandíbula.

Las características de los armazones ideales para ti, son todo lo contrario a la forma de tu cara, es decir, que no tenga ángulo. El objetivo será alargar y suavizar el rostro al agregar curvas, entonces busca aquellos con formas redondas u ovaladas, armazones delgados y de colores neutros.

Rostro en forma de corazón: A grandes rasgos, las características de este tipo de cara son, frente amplia, barbilla angosta y afilada, pómulos altos.

Este tipo de cara se denota por tener forma de corazón en el sentido en que la parte más amplia de tu rostro se encuentra arriba y la parte más angosta abajo.

Los lentes oftálmicos , a comprar deberán cumplir con minimizar el contraste de tu rostro; es decir, minimizar el ancho en la parte superior y maximizar la parte inferior; entonces te convienen aquellos con armazones que sean más anchos en la parte superior, detalles en la mitad inferior y de colores claros.

 

 

 

 

 

 

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Tips para lucir el corte pixie

Salones de belleza polanco

Si quieres cambiar de estilo para las fiestas navideñas, probablemente quieras visitar antes alguno de los salones de belleza y elegir un tinte diferente o, en el mejor de los casos, un cambio radical con un corte diferente y muy popularizado actualmente entre las mujeres, estoy hablando de corte pixie, considerado uno de los más looks más buscados desde 2017. Si quieres unos tips sobre como lucirlo y sentirte espectacular, haz llegado al lugar indicado.

Elige entre la variedad de estilos

En capas, estilo parisino, curly, estilo grunge, despeinado, rapado en las orillas, sin duda este corte puede resultar muy versátil para las temporadas de calor, y una transformación que combina con todo tipo de sombreros y gorros en las épocas de frío.

Trata de elegir uno que vaya con tu personalidad o estilo al vestir, y si no estás segura de si la elección que hiciste es la indicada, puedes preguntar a un profesional si el corte te ayuda a destacar ciertos rasgos faciales o no.

No tengas miedo de la edad

La edad no influye para nada en si puedes o no probar este corte, pues a diferencia de otros estilos, este favorece a todas las mujeres, sin importar su edad. Sin embargo se debe considerar el envejecimiento y adelgazamiento que llega a sufrir el cabello con el tiempo, además de escasez. Por ello es importante tener en cuenta que este tipo de cortes, a pesar de lucir bien, reducen considerablemente la cantidad de cabello y puede ser más probable que la escasez en ciertas zonas sea más perceptible.

Prueba antes de elegir

Si tienes cierta inseguridad de llevar este corte, puedes hacer una prueba. No con app para estilos, sino con un corte previo. Muchos estilos de cabello buscan acortar el cabello, sin llegar al estilo pixie, así, las mujeres tienen la posibilidad de elegir si el corte es lo que están buscando o bien probarán algo más (el tiempo de espera del crecimiento del cabello sería mucho menor).

Piensa antes de actuar 

Debes tener en cuenta que cortarte el cabello es un compromiso contigo, no con otra persona, en algunos casos es para marcar un cambio en tu vida, en otros para darte un nuevo aire. En cualquier caso, hazlo de manera premeditada y con la seguridad de que es un corte que quieres, no por un mero acto de impulsividad, o en el peor de los casos, tras unas cuantas copas. El punto de corte de cabello es que te sientas cómoda y segura de él. no que quieras esconderlo, esperando que vuelva a crecer.

Recuerda su mantenimiento

Aunque es cabello corto, también merece un mantenimiento constante. Recuerda que este tipo de corte debe ser recortado cada mes o mes y medio, con el fin de que no crezca de forma dispareja o poco estilizada. El pixie que luce mejor es el que parece recién salido del salón.

Si persianas quieres poner, esto debes saber

 

Persianas

Si quieres adquirir unas persianas, muchas tiendas de diseño y decoración te ofrecerán una amplia variedad de diseños y modelos con distintas características, calidad y materiales, seguramente ante este catálogo tan grande en el mercado te cuestionarás ¿Cómo elegir las correctas para tu hogar?

Bueno, pensando en una solución simple a este dilema hemos diseñado una lista de tips para que te sea más fácil decidir cuáles pueden ser las persianas perfectas, todo ello sin ser una especialista.

La decoración de tu hogar

Antes de buscar una persiana para tu casa piensa en la decoración de la habitación donde planeas colocarla. Esto resulta importante porque no todas las decoraciones quedan bien con unas persianas, sino que la combinación más favorecedora puede ser un par de cortinas. Visualiza el área y determina si las persianas añadirán un plus al acabado o no.

El presupuesto

El costo entre un tipo de persianas y otro puede variar por unidad según la calidad del producto, el material, la colocación y el acabado. Has un cálculo estimado del número de habitaciones en las que vas a colocar este complemento y si puedes, has una investigación en centros como Home Depot y tiendas especializadas para que puedas determinar cuál puede ser tu gasto promedio por pieza y si es conveniente o no comprar todas las que te gustaría.

El material

Madera, pvc, aluminio, bambú, los materiales con los que se construyen las persianas no solo son empleados por sus acabados, sino porque son capaces de cumplir con varias funciones, Por ejemplo, las láminas de pvc son más fáciles de mover a través de un sistema automático para dejar pasar la luz en cierta cantidad y con dirección, mientras que las de madera son inamovibles y dejan pasar la cantidad de luz justa mientras encuentran cerradas.

El tipo de habitación

Otro aspecto que debes de tomar en cuenta para elegir unas persianas son las necesidades de cada una de las habitaciones. La cantidad de luz que cada cuarto es diferente y eso debe tenerse muy en cuenta a la hora de tomar una decisión. Por ejemplo, las salas de estar, los estudios o un cuarto de dibujo necesitan grande cantidades de luz natural, mientras que zonas como cuartos personales y baños gusten de ventanas más reducidas

El Estilo

Si tu casa cuenta con un estilo de diseño, entonces debes de considerar este aspecto para tomar una decisión. Por ejemplo, si tu casa tiene un estilo contemporáneo, lo mejor es elegir persianas minimalistas con colores neutros. Por otro lado, si cuentas con grandes ventanales o puertas francesas, puedes rematar el diseño con paneles japonés.

¿Sabes qué es un textil técnico?

Textiles técnicos

Los textiles técnicos recorren un camino hacia la transformación de la industria, caracterizándose por sus propiedades técnicas y funcionales, así como su aplicación y movimiento en diferentes campos de la acción.

La resistencia al fuego, refuerzo, filtración, ligereza y flexibilidad son algunas de las características que este tipo de textiles ofrecen a los empresarios del sector de la confección. El textil técnico con el que abreviadamente se distingue a los materiales textiles de uso técnico, valga la redundancia, a menudo se asocia a fibras, hilos o telas fabricadas con fibras de elevada resistencia técnica o mecánica.

generalmente parte del universo textil de indumentaria de los no tejidos. Y empieza a ser un matrimonio también con los tejidos, y a partir de resinas y del acercamiento a otras disciplinas como la biotecnología o la biociencia, se desarrollan compuestos que empiezan a darle a estos tejidos unas propiedades diferentes.

Pueden utilizarse en campos tan específicos como construcción, agricultura, geología, salud o en los deportes, porque a partir de estos tratamientos y de estas interacciones o interfaces con otros campos se desarrollan textiles con propiedades específicas para servir a un consumidor determinado.

Según Carlos Eduardo Botero Hoyos, presidente ejecutivo de Indexmoda señaló que la competitividad sectorial aumentará gracias a la innovación y al potencial de desarrollo de productos como este, pues busca adaptarse a la nueva revolución industrial.

Todas las fibras textiles encuentran aplicación en el sector de los textiles técnicos; tanto las fibras naturales como las artificiales. La aparición de nuevas familias de fibras con elevadas prestaciones mecánicas, térmicas, de resistencia a los agentes químicos, etc.

Es uno de los factores que ha contribuido esencialmente a configurar el sector actual en textiles de uso técnico, capaz de dar respuesta a las solicitaciones que hace una década eran impensables en un material textil.

El término trenzado designa a una estructura textil monoaxial y bidimensional, caracterizada por el entrecruzamiento recíproco de un sistema de hilos dispuestos en diagonal. Esta estructura, plana o tubular, se caracteriza por una geometría variable y deformable.

La evolución ha permitido una ampliación de las posibilidades de los productos obtenidos por la técnica convencional, tanto por el desarrollo de nuevas opciones de texturas, como por la aplicación de nuevos materiales.

Sus posibilidades de aplicación se encuentran en el recubrimiento de cables eléctricos, en cordones para diferentes usos de indumentaria o materiales para refuerzo o sujeción; un área de aplicación de los productos con un elevado valor añadido es la de los trenzados para suturas.

Son elaborados con una gran diversidad de hilos de fibras textiles, o la de los trenzados de polietileno de alta tenacidad, que se emplean como sustitutivos de ligamentos rotos de la rodilla, con una resistencia a la flexión superior a los 40 millones de ciclos.

Tips para escoger lencería sexy

Bodies mujer mexico

La lencería, aunque no lo parezca, es una de las prendas más difíciles de escoger para las mujeres. No solo se trata de una prenda íntima, sino de querer lucir lindas y sexys. Esta prenda da una seguridad que ninguna otra puede aportar, pero solo existe un puñado de mujeres en el mundo que pueda lucir como las modelos de revistas la ropa interior, creando cierta inseguridad entre las demás y que al final no se arriesguen a probar cualquier de los bodies de mujer en México que les gusten.

Por eso, el día de hoy nos hemos dado a la tarea de hacer esta lista con algunos tips para que puedas elegir la lencería adecuada y no solo que te sientas cómoda con ella, también que luzcas espectacular, y sin necesidad de que tengas que llevar el regimen alimenticio de un “ángel” de Victoria Secret. 

  1. Ante todo, la talla adecuada

El primer error que llegan a cometer las mujeres es que se dejan llevar por los diseños y no buscan la talla adecuada para su cuerpo, especialmente en lo que se refiere a la talla del busto. Aunque la gente no lo crean, muchas mujeres no conocen realmente su talla verdadera, sino que se dejan llevar por las apariencias y se ajustan a aquella pieza que se amolde bien (o lo mejor posible) a su cuerpo. Si este es tu caso, antes de comenzar a elegir entre un tipo de ropa y otro te recomiendo que tomes tus tallas en serio y no tengas penas del resultado, porque es mejor usar algo que se ajuste a ti y no tú a ello.

  1. Prohibido el algodón y el color carne

Si bien, el algodón es uno de los materiales más recomendados para buscar en la ropa interior de mujer y este es realmente cómodo no es nada atractivo a la vista. Ante todo, la lencería se usa para lucirse, por lo que realmente no es una ropa que se lleve día a día, sino solo en ocasiones especiales o cuando quieras sentirte segura y contenta contigo misma. Así que no tengas miedo en buscar otros materiales como satines, sedas, transparencias o encajes.

Otra situación que se llega a presentar es el tipo de color. En lencería regularmente se encuentran todo tipo de colores, pero el que más se debe evitar son los colores crema o el famoso color “carne” pues este resta belleza y sensualidad a cualquier prenda íntima. Puedes probar con colores rojos, negros o morados, y si te sientes más atrevida, incluso puedes añadir el famoso Animal print.

  1. No temas en probar algo diferente

Si en nuestra ropa como pantalones, faldas y blusas nos atrevemos a usar algo diferente cada cierto tiempo ¿Por qué no en nuestra lencería? Deja atrás esa ropa que te parecía demasiado cómoda para cambiar y trata de usar otro tipo de prendas, puedes elegir entre una variedad de cortes en pantaletas y otra tanta que existe en los brasieres, te aseguro que más de un estilo se adaptaran a la perfección en tu cuerpo, sin importar la talla.

Tendencias de tennis 2018

Zapatos de marca baratos

Las tendencias y modas no sólo se muestran en los accesorios o en la ropa, el calzado es un elemento muy importante pues ningún buen vestuario obtiene la etiqueta de outfit perfecto si el calzado no es el adecuado y puede que no haya diferencia tan tangible si los tuyos son zapatos de marca baratos.

Ya que, si no sabes de límites en cuanto al estilo y glamour, ni hablemos de carencias para muchas personas. Andar por las calles con los tennis más trendy es simplemente una adicción que resulta muy difícil de controlar y gastar una fortuna no les importa con tal de lucir siempre espectaculares y sobre todo muy fashion.

Me parece que lo que te pongas no determina quién eres, ya que eso sólo es una faceta superficial. Lo cierto es que no está de más sentirse bien con lo que traes puesto, te dota de seguridad y autoestima.

A continuación, te presento un listado de algunos tennis que según el portal de la revista Vogue son tendencia para esta temporada y para otoño ¡toma nota!

Adidas Sambarose

El clásico modelo de la marca alemana ha sido rediseñado para darle el twist 2018 con una plataforma de tres centímetros lo que lo hace ver más cool.

Converse x JW Anderson

Los populares Chuck Taylors son intervenidos con el elegante logotipo del diseñador inglés, Jonathna Anderson para dar vida a un patrón igual de sobrio.

Nike Air Max 97 Ultra

De los tantos modelos de la marca norteamericana, este resulta una excelente opción para aquellas que son amantes de los chunky sneakers.

Nike SF Air Force 1 Mid

El color amarillo ha sido una de las tendencias más notorias para este 2018. Para el otoño, dominará su versión más tostada.

Calvin Klein 205W39NYC’ – Carla

Esta es otra alternativa para aquellas que siguen la tendencia de los chunky sneakers. Se han dejarlo ver los pies de más de una influencer.

Off-White

Con una apariencia vintage y desgastada, esa que tanto le gusta a las influencers de hoy en día y detalles llamativos que convierten a un modelo clásico en uno extraordinario, este par diseñado por Virgil Abloh para su marca, Off-White, están hechos para dejarse ver a diario, por lo que funcionan como complemento perfecto de skinny jeans, bermudas o faldas. ¿Puede haber algo más 2018 que estas tres posibles combinaciones?

PUMA Thunder Desert Pack

Con un look clásico y sus colores empolvados, estos zapatos se han convertido en los favoritos de muchos al ser una alternativa ideal para lograr un outfit de  inspiración athleisure para su día a día.

Adidas Originals Falcon

La nostalgia por los años 90 no parece irse a ningún lado y nada grita más 1997 que el modelo Falcon de esta marca, con su juego de colores típicos de esa década y su apariencia robusta y llamativa.

 

los 5 perfumes más conocidos de la Historia

Christian Dior solía decir “El perfume dice más sobre una mujer que su letra” y claramente sabía de lo que hablaba, pues esta industria no solo destaca por sus estuches de perfumes originales, sino que desde su creación en Francia ha sido uno de los principales representantes del lujo y la elegancia dentro de la sociedad. Y dentro de esta categoría, muchos perfumes han logrado destacar del resto y a pesar del tiempo, seguir siendo de los favoritos de las mujeres.

Si no me crees, te muestro una lista con los perfumes más conocidos y vendidos en el mundo de la belleza.

  • Chanel N°5

Este legendario perfume fue el primero con el que la diseñadora Coco Chanel incursionó en el área. Su nombre tiene dos razones, ya que además de ser el número de suerte de la emblemática mujer, fue el quinto intento de Ernest Beaux, el perfumista detrás de esta obra maestra, quien buscó darle su aroma floral tan característico, además de proporcionarle las características que tanto buscaba Chanel: elegancia, carisma y carácter.. Es considerado el perfume más vendido de la historia. Su emblemática botella ha sido considerada una pieza de diseño del pop art y personajes como Marilyn Monroe han usado la fragancia.

  • Poison

Un frasco con un simbolismo claro: la manzana prohibida del Edén. Esa fue la forma en que la casa de modas Christian Dior dio a conocer en 1985 el perfume que apostaba por la seducción. Fue tan bien recibido por el público, que dos años después de su lanzamiento ya ostentaba el premio a mejor perfume femenino de lujo. Con un aroma oriental-floral, esta fragancia buscaba, como su nombre lo indica, ser toda una pócima para los sentidos. Tuvo tal éxito que la en los últimos años la marca a apostado por sacar variaciones, como Hypnotic Poison, Pure Poison y MIdnight Poison.

  • Shalimar

Jacques Guerlain quedó tan impresionado con la historia de amor detrás de una de los mausoleos más famosos del mundo que, después de una de sus visitas al Taj Mahal en India, que en 1925 presentó un frasco en homenaje a las fuentes de dicha construcción. El perfume fue diseñado para evocar la sensualidad y sofisticación. El perfume se distingue por ser el primero en tener una creación oriental, incluyendo en su elaboración toques de especias, entre ellas la vainilla.

  • Classique

Cuidando que la fragancia evocará los valores de la casa de moda, Jean Paul Gaultier lanzó en 1993 una coqueta botella transparente que evoca un corsé sobre las formas femeninas que en su interior contenía un perfume dulce, que combinaba los aromas de flores y cítricos con ligeros toques de especies. Este perfume fue muy bien recibido por las damas de aquella época, y hasta la fecha puede decirse que es un clásico de la industria.

  • Euphoria

En 2005 la marca Calvin Klein irrumpió en la industria con un diseño vanguardista, dirigido a las jóvenes generaciones que no deseaban quedarse con viejos y conocidos aromas. Sencilla y sensual, fue una fragancia tan poderosa y bien recibida por las chicas de la época que hasta la fecha cuenta con 4 versiones.

Outfit perfecto para el trabajo

 

Debido a tu ajetreada vida laboral lo que necesitas es un armario de básicos en el que sea muy fácil vestir cada día y no complicarte demasiado.

Para sentirte más cómoda y no se te haga una rutina el quehacer laboral, tienes que ingeniártelas para combinar tu outfit casi como catalogo de mármol. Me refiero mezclar todas las posibilidades que tienes en tu guardaropa para la semana, no tiene que ser de Gucci para que te lo pongas ¡desempólvalas!

La blazer

Negra, azul, beige y gris definitivamente te brindarán carácter y personalidad.

Esta es una pieza ganadora en la que deberás invertir un poquito de presupuesto, es tan versátil que la puedes usar durante el día, la tarde y noche.

Fácil de combinar, por ejemplo: durante el día puedes llevar unos jeans, un bividi blanca, ballerinas y la blazer negra; para la noche, lo mismo solo que añádele unos tacos ¿Has visto lo fácil que es?

Una camisa y camiseta blanca o de cualquier color

Son de las prendas más versátiles del fondo de armario pues con ella encuentras hasta cuatro maneras diferentes de llevarla al trabajo. Jeans, pantalones sastre, faldas, faldas corte A.

Apuesta por camisas lisas, sin detalles ni bolsillos, y escoge una amplia gama de colores con un collar de pedrería discreta. Así que invierte en básicos apetecibles.

Carteras en colores neutros

De excelente calidad que sean cómodas para llevar todo lo necesario para ir al trabajo pero respetando la proporción entre la cartera y la contextura de quien la lleve.

Para contexturas chicas lo mejor es elegir carteras más bien chicas o medianas para no verse más chica aún y viceversa.

Un vestido de corte simple

Si hay un básico con el que podrías vestir de lunes a viernes y sin complicaciones es el vestido, uno en color negro es siempre un acierto.

Pero porque no optas por otro color, un beige, un gris, uno con pequeños estampados, eso sí trata de que este un dedo sobre la rodilla para que sea perfecto.

Si eres fan de esta prenda y quieres invertir en 5 vestidos para cada día de la semana, adelante.

Unos buenos jeans

Que te queden como un guante es súper importante. No sólo para ir a trabajar, sino para salir por ahí.

Si te quedan bien, con cualquier parte de arriba irás perfecta. Invierte en jeans rectos de color azul, negro, celeste, los clásicos, nada de rotos, deslavados, ni nada que se le parezca.

Esta favorecedora prendas será tu mejor aliada cuando no sepas que ponerte. Fácil de combinar y fabulosa quedarás.

 

Con información del portal nuevamujer.com

 

Ricos bocadillos vegetarianos

 

 

Lo de hoy en día es lo vegetariano y lo que no dañe al medio ambiente, cuestión súper aceptable. Si en realidad fuera un tema serio y no sólo por iniciativa hípster pseudo hippie para ser más cool.

Sería bueno, sí en realidad se sometiera a una discusión científica y social, en donde todos tomemos consciencia sobre los efectos en la salud y la naturaleza de comer carne.

En lo personal, no tengo nada en contra del consumo de carne ni productos de origen animal o Gluten (aunque es malo para la salud, pero cada quien decide), me parece ley de naturaleza.

En lo que estoy en contra es en la industria que procura vidas esclavizadas y/o tortuosas y muertes sanguinarias y despiadadas contra ellos.

Pero como todos siguen la moda, aquí te dejo una receta de bocadillos vegetarianos para que degustes mientras conversas con tus amigos el tema, así que a ponernos los uniformes de cocina:

Bocadillo de setas, espinacas y tomate para una persona

1 unidad(es) de Tomate rallado

1 cucharada de Espinaca o al gusto

1 pizca de Sal

1 pizca de Ajo en polvo

1 pizca de Vinagre balsámico de módena en crema

1 cucharadita de Aceite de oliva virgen extra

1 vaso de Baguette una barra

2 vasito de Salteado de setas congelado Hacendado un puñado por bocadillo

Preparación de la receta

-Saltear las setas con un poquito de aceite, pizca de ajo y sal hasta que se consuma el agua

-Rallar un tomate sobre el pan

-Colocar espinacas crudas al gusto

-Colocar las setas previamente salteadas

-Terminar con un chorrito de vinagre balsámico de módena por encima

-Cerrar el bocadillo