Cuida tu ropa estampada

Ya sea por medio de un trasfer, una impresión en vinil textil, puede ser una camiseta personalizada o un estampado que compramos en una tienda departamental, sea como sea, la ropa que con decoraciones sobre la tela tienden a desgastarse e incluso caerse con el tiempo y por el lavado. Para que tu ropa no pierda ese estampado que tanto te gusta tu camiseta favorita, sigue estos consejos, no volverás eterna tu prenda, pero al menos la conservarás por mucho más tiempo.

A la hora del lavado

Si eres de las personas que ve en el lavado un ritual casi sagrado para que tus prendas estén limpias y como nuevas siempre que te las pongas, entonces déjame felicitarte porque gracias a tu cultura de lavado tu ropa se ha conservado de maravilla. Si por el contrario eres de los míos que solo ha separa la ropa blanca de la oscura, temo decirte que eso no basta para cuidar tu ropa estampada.

Para que la serigrafía no pierda su forma, debemos de consultar antes que las indicaciones de lavado, pues mientras unas prendas no tienen problema en el uso de la lavadora, otras necesitan más que eso para seguir conservando su forma original.

Antes del lavado, es recomendable que tu ropa no este demasiado sucia, el exceso de suciedad puede dejar manchas difíciles o requerir el uso de detergente especializado que puede promover a la remoción del estampado. Ya sea en lavadora o a mano, debes de voltear siempre tus prendas para evitar el roce de la serigrafía con botones, cierres, etc.

Siempre debes lavar con agua fría y evitar dejar remojando. Para secar, ni el centrifugado ni la secadora son recomendables, lo mejor es quitar un poco el exceso de agua manualmente y dejar secar con el aire. La ropa de preferencia es mejor no dejarla secar directamente al sol, pues unos colores como el negro, rojo o verde tienden a descolorarse.

Cuida que tipo de detergentes para ropa estas usando, así como el suavizante. Algunos estampados no están diseñados para ciertos productos y en vez de ayudar a conservar, lo único que conseguirás es que se caiga más rápido.

A la hora del planchado

Si es que lo llevas a cabo, es necesario usar una temperatura tibia, evitando tocar directamente la superficie caliente con el estampado. Es recomendable que se planche al revés o con ayuda de un paño húmedo extendido sobre el área que se desea conservar.

Como te comente, lo mejor que puedes hacer por tu ropa es leer con atención las indicaciones de cuidado que tienen las etiquetas

Lo básico que debes saber para vivir con un rommie

La experiencia de vivir solo por primera vez puede ser todo un sueño o una pesadilla de no planease adecuadamente. Si, por ejemplo, has considerado la renta de departamentos en Santa Fe es importante que tengas en cuenta que el costo mensual no debe recaer solamente en ti, sino que puedes compartir la carga – y la vivienda- con otra persona, que al igual que tú, esta buscando independizarse y ser autosuficiente.

Vivir con un rommie es, en muchos casos, una opción magnifica para los jóvenes que buscan vivir fuera de casa por primera vez. Disfrutar de la sensación de libertad e independencia es, en muchos casos, una de las metas que se proponen las personas menores de 30 años. Pero muchas veces, los gastos, y el coste individual por vivir solo suele sobrepasar gran parte de los ingresos promedios de cada individuo, por ello, compartir la carga de vivir solo con alguien más es, en muchas ocasiones, la mejor decisión que una persona joven puede tomar.

Un roomie no solo le da un respiro a tu cartera, sino que, al igual que tú es una persona que busca su espacio y entiende tu necesidad de vivir solo, pero también sabe lo costoso que puede ser. Rentar un espacio entre dos o más personas para poder dividir los gastos de renta, servicios, e incluso productos que ocupen es un sistema funcional siempre que las personas involucradas encuentren un equilibrio.

Aunque muchas personas prefieren tener como roomie a un amigo cercano con el que compartan intereses y estilo de vida, muchas veces esta situación es imposible, por lo que la opción de vivir con alguien desconocido es probable. Gracias a la experiencia, hoy te puedo decir las reglas de oro para poder vivir con un roomie y que su hogar no se convierta en un campo de batalla.

Ante todo comunicación: Desde el momento que se entrevisten o conecten en plataformas como Dada room deben de tener claros muchos aspectos y ver si la interacción entre ambos es buena y agradable. Dejar en claro lo que buscas en un compañero y como dicen “poner las cartas sobre la mesa” te ayudará a saber si es conveniente o no que sea tu roomie.

Papelito habla: El contrato de arrendamiento lo pueden hacer en conjunto o dejar a cargo a una persona, pero todos deben conocerlo y estar de acuerdo en las especificaciones de la renta, la duración, cláusulas, etc.

Reglas básicas: Establecer desde el inicio como serán las reglas de la casa es básico para no tropezar en su nueva vida en conjunto. Estas buscando libertad, pero el caos no lleva a ningún lado salvo a la locura.

Respeta la privacidad del otro: Vivir juntos no significa que puedas tomar sus cosas o invadir sus espacios sin permiso. Se trata de compartir cargas, no intimidades.

Antes que nada, conoce su opinión: Si quieres llevar a alguien a su casa, traer una mascota, hacer un cambio, remodelar, comprar un mueble, tener una reunión o fiesta, etc. Lo primero que debes hacer es preguntar a tu rommie que le parece, escucharlo y aprender a decir lo que piensas es lo mejor de una relación.

¿Cuales son los formatos de impresión?

Existen muchos formatos de impresión, desde la impresión de tabloides, de carta, tamaño postal hasta los famosos Plotters. ¿Los conoces todos?

Los formatos de impresión han cambiado con el tiempo, al igual que los medios impresos han evolucionado para cubrir las diferentes necesidades de la sociedad. El formato de impresión es el pilar para cuestiones como el diseño, el material a ocupar y la técnica que se ocupará.

Antes de hacer un trabajo que tiene como destino ser llevado al papel, es recomendable pensar que se quiere comunicar, el uso que se le va a dar al trabajo impreso y que tan visible debe de ser.

Los tamaños más recurrentes para una impresión son:

  • Carta: 21.5 x 27 cm
  • Oficio: 35.5 x 21.5 cm

Estos tamaños regularmente son ocupados para documentos oficiales, trabajos académicos, reportes profesionales, folletos, boletines informativos y demás documentos. Estos son los formatos más recurrentes para imprimir las revistas.

 

Antes de rentar, ten en cuenta lo siguiente

La idea de independización en los jóvenes es cada vez más grande. Buscan opciones en la condesa y checar la renta de departamentos en Santa Fe, buscando una buena opción para vivir solo por primera vez. Sin embargo, para que esta acción sea todo un éxito y no tengan que volver a la casa familiar, los jóvenes que están planeando rentar casa por primera vez deben considerar lo siguiente.

El presupuesto de la cartera

Que más de la mitad de la quincena se vaya a usar para pagar un alquiler no es lo más recomendable. Si se va a rentar por primera vez, se debe hacer un presupuesto para determinar la cantidad de dinero que estará destinada al pago de tu nuevo hogar. El periódico “El Financiero” ha sacado columnas de especialistas que recomiendan que no se exceda del 30 % del total de un salario mensual, pues no solo debe cubrirse ese gasto, también hay que pagar servicios como gas, agua, electricidad, entretenimiento, y por supuesto, transporte y comida.

Una zona ideal para vivir

La zona a donde irás a vivir debe ayudarte a cubrir necesidades y atender a tus intereses laborales. Redes de transporte, centros comerciales  y servicios, además de centro deportivos pueden elevar o reducir el costo de una renta. Se debe procurar estar lo más cerca posible del trabajo, y que más que una complicación, sea un punto de fácil acceso. No necesariamente se tiene que vivir a la vuelta de la esquina de la oficina, puedes tener un punto donde no sea difícil encontrar transporte y trasladarte, pero si se va a invertir tres horas de viajes, por muy económico que sea, no resulta del todo conveniente.

Contempla tus opciones

Investiga lugares, compara ventajas e inconvenientes de cada sitio y elige el que mejor se adapte a tus necesidades actuales. Puedes encontrar un cuarto en una zona muy exclusiva o un buen departamento que te queda relativamente cerca del trabajo y de otros servicios por el mismo precio, considera y piensa bien cada una de las opciones e incluso visítalas antes de inclinarte por alguna. Las decisiones precipitadas pueden resultar muy caras.

Ten tu documentación en orden

Para rentar un departamento debes tener contemplar varios requisitos, desde papeleo hasta personas que puedan dar buenas referencias de ti, debes hacer una lista con el papeleo necesario y además asegurarte del contrato y las cláusulas que se redactaran en el contrato de arrendamiento. No quieres tener sorpresas inesperadas en tus primeros meses.

Siempre ten un colchón

Al mudarte de casa por primera vez siempre vas a encontrar inconvenientes y gastos extras que no contemplaste en tu quincena. Por ello, antes de comenzar a buscar un nuevo hogar, asegúrate de ir ahorrando y tener un “colchón” que no solo te ayudará a salir del apuro, sino que con eso puedes ir adquiriendo tus propias cosas y convertir el nuevo lugar en un cálido y acogedor hogar.

Dos erupciones distintas

A pesar de que contamos con sistemas de protección contra incendios, desastres naturales y problemas climáticos, la fuerza de la naturaleza nos sigue demostrando su poder y superioridad sobre el ser humano. En últimas fechas lo ha hecho por medio de dos volcanes. Primero la erupción del volcán Kilauea en Hawaí y luego el volcán de Fuego en Guatemala. Ambos siniestros han dejado a su paso cientos de victimas, personas desaparecidas, evacuaciones de emergencia y daños en infraestructura.

Sin embargo, a pesar de ser fenómenos similares, la intensidad de la actividad y su duración han sido distintas, así como su ubicación geográfica han resultado determinantes para medir el impacto que han tenido en sus regiones.

El volcán Kilauea entró en en fase eruptiva desde el 3 de mayo, lanzando ríos de lava que llegaron a algunas poblaciones y obligaron a la evacuación de más de 2000 personas. Desde ese día el flujo de lava y rocas incandescentes que se mueve a varios metros por hora ha sido una constante, ya que ha causado grandes fisuras a lo largo del perímetro. Gracias a que el volcán se encuentra dentro del parque nacional de volcanes de Hawaii, el área se encuentra totalmente despoblada, y las casas más cercanas tenían tiempo suficiente para poder evacuar sin riesgo alguno.

La erupción del volcán de fuego en Guatemala fue completamente diferente. La columna de gases y cenizas alcanzó más de 5 km sobre el cráter, en vez de tener un flujo de lava efusivo, como Kilauea, la erupción tuvo un flujo de piroclásticos, un fenómeno de mayor devastación, ya que se producen estallidos de rocas y gases volcánicos ardientes, además de que alcanzó una velocidad de 700 km/h, abarcando un mayor perímetro, o así lo explicó Iván Cabrera para el programa de noticias CNN.

Otro factor determinantes es la población que circunda la zona, pues a diferencia de la isla de Hawaii, donde el poblado más grande no rebasa los 43 mil habitantes, el volcán de fuego se encontraba en una zona altamente poblada, pues varias comunidades estaban establecidas en las faldas de los cerros y alrededor del volcán.

Este comportamiento en la erupción fue la principal causa que la devastación en Guatemala sea tan devastadora a diferencia de Hawaii. Hasta el momento se han registrado más de 200 personas desaparecidas, al menos 90 personas fallecidas, por no mencionar heridos y poblaciones desplazadas en su totalidad, mientras que Hawaii solo ha registrado una persona herida y al menos 2500 personas evacuadas.

20 cosas que extrañamos de la escuela

Quizás algo que nadie extraña de la escuela es buscar los forros para carpeta, sin embargo, una vez concluida esa parte de tu formación, comienzas a darte cuenta de que existen un montón de cosas que no esperabas que se acaban tan rápido.

Si la vida de adulto te esta agobiando demasiado rápido, date un respiro y checa esta lista  hecha por nosotros sobre las cosas que más extraños de nuestra época de estudiantes.

  1. El tiempo extra que te quedaba para hacer una actividad como la “reta de fut” con los amigos o ir por un helado-
  2. El poder ponerle apodos a los maestros. Ahora si le pones apodos a los jefes, corres un riesgo muy diferente.
  3. Los largos períodos de vacaciones. Enserio que todavía necesitamos ese tipo de vacaciones.
  4. Estábamos mucho más tiempo con los amigos. Ahora debemos hacer coincidir las agendas, y esa actividad puede llevar mucho, mucho tiempo.
  5. No nos preocupaban pagar cuentas. Ahora debemos de dividir la quincena en gastos, deudas, etc.
  6. Comíamos lo que queríamos sin importarnos nada más. Ahora cuidamos todo lo que nos llevamos a la boca.
  7. Las estupideces estaban a la orden del día. No había mejor momento para hacer locuras que rodeados de amigos.
  8. No responsabilidades, no estrés. Así de simple
  9. Los famosos “chismógrafos”. El precursor de toda red social digital, si queríamos saber de alguien, solo teniamos que buscar su número en la lista.
  10. Los mensajitos en los baños y las paredes de la escuela, era la mejor forma de estar al tanto de los chismes de la escuela.
  11. Ver a tu crush todos los días. Si eso no es motivación, no se que lo sea.
  12. Arriesgarte a ser cachado en un examen con tu machete o acordeón.
  13. Irse de pinta. algo que solo los más aventureros eran capaces.
  14. Tener un montón de cosas de papelería sin ser juzgado. Al menos podías poner el pretexto de que eran para tus apuntes.
  15. Te podías quejar de lo agobiante que era el final del semestre o durante la época de examenes y nadie te decía nada.
  16. Tenias tiempo para pasear. Todo el mundo fue de excursión al menos una vez, y lo que pasaba en la excursión… bueno, conocen el dicho.
  17. Los talleres extracurriculares, conocías nuevas personas y actividades sin tanta bronca.
  18. Cuando se hablaba de la educación sexual. Al menos una vez nos reímos al escuchar la palabra condón
  19. Las tardeadas, entre más mejor, pero ahora apenas si salimos una vez al mes
  20. Las peleas a la hora de la salida, nadie sabia como, pero en menos de una hora toda la escuela ya sabia quienes eran los contricantes, donde era la pelea y porque se iban a dar con todo.

La vida de adulto no es fácil, pero seguramente decíamos lo mismo cuando eramos niños. Al menos ahora disfrutamos de Netflix sin el bloqueo paternal.

¿Cómo elegir un arte marcial?

Las artes marciales y de defensa personal son un complejo mundo que desde tiempo ancestrales han desarrollado técnicas y disciplinas que se combinan, crecer y dan paso a más y más prácticas. Podemos toparnos con clases de karate, judo y Krav Maga en el Df, y aunque todas resulten ser maravillosa y puedan cubrir a la perfección nuestro deseo de aprender, ejercitarnos y tener un estilo de vida, existen tantas que tomar la decisión de cuál comenzar a practicar puede convertirse en un serio dilema

  • Plantea un objetivo

¿Por qué quieres aprender el arte marcial? Ocio, por deporte, condición física, para defensa personal, estar en competiciones son algunos de los motivos que las gentes tiene para comenzar sus clases.  Antes de siquiera acercarte a un centro de enseñanzas debes de tener claro porque quieres hacerlo. No es necesario que sea un solo objetivo, puede ser más de uno, pero eso te permite saber cuál disciplina tener en consideración y descartar otras tantas.

  • Reconoce a tu cuerpo

Debes saber tus limitaciones físicas y tu alcance. Un arte marcial exige resistencia, habilidad y fuerza. No es fundamental que seas un master en algún área, pero hay disciplinas que desarrollan más una habilidad más que otras.

  • Explora tus opciones y recuerda tus intereses culturales

Consulta las opciones que tienes antes de ir corriendo a la primera escuela de artes marciales que conoces. Muchos maestros calificados no necesariamente se encuentran en grandes complejos. También ten en cuenta el gasto que esto generará y elige la opción que sea más conveniente para ti. La mayoría de las artes marciales fueron desarrolladas bajo un contexto cultural especifico y si eliges alguna, no solo conocerás como golpear y moverte, sino que son las puertas para aprender sobre costumbres, idiomas, tradiciones e incluso filosofía de algún pueblo del misterioso oriente.

  • Checa las clases de prueba

Antes de decidirte por un arte marcial, puedes ver cómo se desarrolla cada una de ellas por medio de las clases de prueba, también puedes consultar videos, ver competencias o demostraciones como las organizadas por La Federación Mexicana de Taekwondo y si conoces a alguien que practique alguna, decirle que te platique un poco acerca de la disciplina, esto puede orientarte y ayudarte a tomar una buena decisión.

  • Ten cuidado

Si ya elegiste una escuela o centro de entrenamiento, asegúrate que el precio no varíe mucho según el nivel de entrenamiento ni que sea excesivo o garantice ciertas cosas en un periodo relativamente corto de tiempo. Las artes marciales llevan su tiempo, dedicación y sobre todo disciplina y compromiso. Puedes tomar de guía los precios de otras escuelas para saber si o no buena idea acudir al centro.

Tips para cuidar tus libros

Los libros, al igual que otros artículos, exigen cierto tipo de cuidados. El desgaste de las pastas blancas puede remediarse con forros de vinil, pero si no eres consciente de los otros daños que pueden causar determinado ambiente sobre las hojas, puede que su vida se acorte drásticamente. Toma nota para reordenar tu biblioteca personal y asegurarte de que todos tus ejemplares estén en las mejores condiciones.

Los libros no están diseñados para acomodarse en espacios pequeños y estar apretados. Tiene que tener el espacio suficiente entre ellos para poder sacar un ejemplar fácilmente de cualquier estante sin tirar otro o tener que sostener alguno para que no se salga. Si existe una correcta circulación de aire entre los libros, esto evita que la humedad se acumule y por ende, reduce las condiciones que favorecen los hongos, los cuales causan graves daños. Si tus libros ya no caben en su actual espacio, lo mejor es buscar estanterías en Amazon que se adapten a tu cuarto.

Un libro no debe de acomodarse por color, orden alfabético, género literario o tema. Deben de ordenarse de acuerdo a su tamaño y volumen. Mientras los libros de peso promedio se acomodan de manera horizontal, los libros de mayor peso deben ser colocados de manera vertical.

Su ubicación debe ser con lugares ventilados que no sean propensos a la humedad como los sótanos o los áticos y de preferencia que no sean expuestos a la luz solar directa, ya que el sol daña cualquier material de manera fatal. Si eres de las personas que gustan de los libros viejos o de segunda mano te recomiendo que antes de asignarle un lugar en tu biblioteca revises detenidamente al libro, ya que pueden almacenar gusano u hongos que al entrar en contacto con tus demás libros causaría una plaga que infectará todo.

Los inviernos son la temporada perfecta para que los piojos de los libros decidan buscar un nido. Mantener una temperatura caliente en la zona donde se encuentra tu biblioteca ayuda a alejar a estos bichos de tus estantes. Pero debes de recordar limpiarlos de vez en cuando y revisas si no existen alguna acumulación de insectos o polvo. Esta actividad la debes hacer al menos una vez al año, y si tu biblioteca está en áreas de uso común como la sala, deberán de estar al pendiente y hacerlo con mayor regularidad.

Si entre tus tesoros se encuentran libros valiosos o muy viejos, lo mejor es consultar a un especialista para su limpieza y preservación, pues si no se es cuidadoso puede terminar arruinando el volumen.

Lo bueno de la música

Aprender sobre la música es un arte que requiere de un complejo ejercicio mental. Ya sea de manera autónoma o en una academia de música, la capacidad de producir y combinar sonidos para crear armonías o ritmos es un proceso difícil que necesita de horas de práctica.

Sin embargo, al aprender a tocar algún instrumento musical, también se están desarrollando otras áreas de tu cerebro encargadas de otro procesos sin ser consciente de ello. La música no solo enriquece el cuerpo y el espíritu del individuo que la interpreta, además estimula sus sentidos y demás habilidades.

La habilidad musical no esta determinada desde el nacimiento, sino que se desarrolla con práctica, dedicación, disciplina y un poco de conocimiento teórico. No importa si es un piano, una guitarra, flauta, violín o saxofón, desarrollar la capacidad de interpretar cualquier instrumento tiene muchos beneficios para la mente.

En el caso de los menores, el aprender a tocar un instrumento a una edad temprana resulta en una oportunidad para trabajar en su formación y desarrollo, contribuyendo a la práctica de sus talentos y habilidades, al desarrollo de un carácter positivo.

Un niño que se adentre desde muy pequeño en la música, aprenderá a desarrolla más rápido sus capacidades, además de que es un aliento a que siga interesado por aprender y conocer. Se vuelve atento y perceptivo respecto al mundo que los rodea, volviéndose sensible ante los detalles.

Para tocar un instrumento se necesitan dos cosas: práctica y técnica. Al comenzar a desarrollar la técnica, los niños desarrollan su capacidad de aprendizaje y retención de conocimientos, lo cual mejora sus rendimiento tanto en la educación musical como la educación escolar.

Los sentidos se ven agudizados y fortalecidos a través de las notas musicales, ya que se aprende a interpretarlas y reconocerlas por medio del sonido. Además estimula el cerebro para captar otros emisores.

Crear música ayuda a entender mejor sobre abstracción, lo cual implica desarrollo de habilidades matemáticas. Por si no fuera suficiente, la música siempre lleva una combinación de conocimientos teóricos y prácticos que al trabajar en forma simultanea, permiten que el cerebro acelere procesamiento de información y la capacidad de respuesta del mismo.

Por si fuera poco, muchos estudios revelan que al tocar un instrumento puede ser una buena terapia para personas con problemas de habla o lenguaje, ya que ambos procesos estimulan las mismas regiones del cerebro.

Aunque estas actividades se recomiendan practicarlas desde pequeños, no existe ningún impedimento para desarrollarla en la adultez, puede ser una buena actividad de relajación, como hobbie o simplemente para no quedarte con las ganas.

Ahora que lo sabes ¿Con que instrumento te quedas? ¿Un piano Yamaha o una guitarra de Pazcuaro?

Como mudarte sin complicaciones

Mudarse de casa siempre resulta caótico: acomodar todo en  las cajas, las personas que entrarán y saldrán de tu casa con pesados paquetes, tener papeles en orden, si es una mudanza nacional asegurarte que el camión sepa a donde debe llegar, el desempaquetar, buscar donde quedaron las cosas de cada cuarto, acomodarlas en el mejor lugar, sin duda una labor que puede dejar exhausto a cualquiera.

Para aligerar tu carga y facilitar tu trabajo en tu siguiente mudanza, te dejamos unos cuantos tips que puedes tomar en cuenta para que el día que empieces en tu nuevo hogar no se convierta en uno nefasto.

Dile adiós a las cosas

Una mudanza no solo es un cambio de casa, puede ser una forma de darle el adiós definitivo a un montón de cosas que no necesitas. Al comenzar a empaquetar te aseguro que encontrarás un montón de cosas que tienen siglos olvidadas en algún rincón de la casa. Si no los necesitas realmente, pueden estar mejor en otro lugar. Así que en vez de ponerlos en tus cajas para que llevarlos contigo, busca otra opción, como donar o vender, esta ultima puede generar dinero extra para tu mudanza.

Haz un inventario y sistema

Todo lo que sale de tu vieja casa tiene que llegar a tu nueva casa. Al guardar tus cosas anota en una lista lo que llevas en las cajas. que se va el camión y que se va contigo en el auto. Eso es básico para tener un control. Además si catalogas las cajas por un sistema, como el de notas o colores, realmente te ayudará para desempaquetar, pues las personas tendrán una mejor idea de donde debe ir cada caja y tu sabrás donde se quedaron guardadas tus cosas.

Ten tu kit de supervivencia

Desempacar no es tarea fácil, seguramente no lo harás todo el primer día que llegues a tu hogar. Así que arma una maleta con tus cosas de uso diario y ropa suficiente para una semana. Tendrás tiempo suficiente para acomodarte en tu hogar y no crear un caos por no saber donde quedo tu cepillo para el cabello.

Prioridades y pendientes

Ten siempre a la mano cosas importantes: Joyería, documentos y demás objetos personales. Si te vas a mudar, estos objetos deben viajar siempre contigo. También debes recordar hacer una lista para tener en cuenta los pendientes que necesitarás realizar una vez que llegues a tu destino: Surtir la despensa, los servicios de luz, gas, agua, telefonía, etc.

Con estos consejos, te aseguró que tu mudanza será menos pesada y podrás disfrutar más la experiencia de un nuevo hogar.